唉,說(shuō)起我的老公,他好像與煙結(jié)下了不解之緣。用隔壁王奶奶的話來(lái)說(shuō)“他就是為煙而生的”。中午回家,必須路上一根到家一根飯前飯后又一根;晚上下班,抽一根是不夠的必須要抽爽,用他的...
今天是什么日子 起床:6:00 就寢:10:50 天氣:陰天 心情:傷心 紀(jì)念日:無(wú) 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):生命與金錢(qián) 本月重要成果:活著 今日三只青蛙...
情緒,是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱(chēng),是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)以及相應(yīng)的行為反應(yīng),一般認(rèn)為,情緒是以個(gè)體愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。 情緒特點(diǎn) 情緒的維度是指情緒所固有的某...
早晨,菲力是自然醒,她覺(jué)察一下自己的感冒,又好了不少。頭腦也很清醒。牛奶泡燕麥,這是顏兒姐姐分享給她的蛋白質(zhì)早餐,顏兒姐姐特別喜歡養(yǎng)生和美食,也時(shí)常關(guān)心她。 早餐后,簡(jiǎn)單的收...
小確幸:今天是作業(yè)點(diǎn)評(píng)日,戰(zhàn)友們紛紛給上下樓文章點(diǎn)評(píng),上一屆值月組長(zhǎng)雨宸給歷任所有值月組長(zhǎng)、小組長(zhǎng)(很榮幸,我也在其中)的作業(yè)加以點(diǎn)評(píng),好給力! 班長(zhǎng)也適時(shí)跟進(jìn),對(duì)本期值月組...
小確幸:這幾天天寒冷,并下小雨,幾天沒(méi)去菜地里了,傍晚看一下,發(fā)現(xiàn),這么冷的天,菜居然又長(zhǎng)大了不少! 小小的塔菜苗,在閃光燈拍照下,油亮亮的! 今日得:提早安排好一些必須完成...
俗話說(shuō),養(yǎng)肝就是養(yǎng)命!肝乃將軍之官!肝臟,是人體的重要器官,也是較為脆弱、容易患病的器官。抽煙、喝酒、熬夜、大吃大喝等都會(huì)導(dǎo)致肝臟受損。那么如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢? 1、酒是大敵,能...
已經(jīng)好好堅(jiān)持一周了 從這周開(kāi)始 感覺(jué)有點(diǎn)要放松的跡象 不可以哦 千萬(wàn)不可以呀 要堅(jiān)持住 二十一天后就成為習(xí)慣了 這個(gè)冬天 一定要遇見(jiàn)不一樣的自己 其實(shí)也沒(méi)有多難的 反而很舒服...
五分鐘禪睡來(lái)自陳履安先生的《禪修與覺(jué)性科學(xué)》 在我們?nèi)松校腥种坏臅r(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。但是,我們常常由于壓力、由于健康、由于忙碌,晚上失眠,白天,尤其是到了下午,人卻...
@一組林春蓮|007-15427|贛州?春蓮戰(zhàn)友很高興本周欣賞你的文章[玫瑰][玫瑰]
讀完文章給我的感受就是好神奇呀,我的工作中午只有一小時(shí)休息時(shí)間,服裝八年也養(yǎng)成了不午休的習(xí)慣,經(jīng)常看到同事說(shuō)咪一會(huì)吧十分鐘也管用,了我從來(lái)不嘗試,我覺(jué)得那幾分鐘萬(wàn)一醒不來(lái)壞了,醒來(lái)又沒(méi)睡好多難受。
看完你的整個(gè)過(guò)程,我突然有想要嘗試的沖動(dòng),不是為了睡覺(jué),是為了看自己睡覺(jué)[呲牙][呲牙]
感恩分享[玫瑰][玫瑰]
形象美學(xué)搭配師李文玉 評(píng)論自禪睡五分鐘,等于睡眠半小時(shí)