目標(biāo)踐行第 15 天 運(yùn)動(dòng) 感悟:今天去健身房練了背部和肱三頭肌,現(xiàn)在每次訓(xùn)練我都會(huì)按照刻意練習(xí)的方法去訓(xùn)練,訓(xùn)練時(shí)盡量不看手機(jī),保持注意力和力量的絕對(duì)專注,感受肌肉被拉伸和...
目標(biāo)踐行第 15 天 運(yùn)動(dòng) 感悟:今天去健身房練了背部和肱三頭肌,現(xiàn)在每次訓(xùn)練我都會(huì)按照刻意練習(xí)的方法去訓(xùn)練,訓(xùn)練時(shí)盡量不看手機(jī),保持注意力和力量的絕對(duì)專注,感受肌肉被拉伸和...
你會(huì)遇到選書(shū)、讀書(shū)的困惑嗎?你會(huì)遇到備戰(zhàn)注冊(cè)執(zhí)業(yè)資格考試的困惑嗎?。如果有,那么跟我來(lái),一起交流一下,或許可以解開(kāi)你的困惑! 【一】如何選書(shū)、讀書(shū)? (1)明確讀書(shū)的目的 我...
高效能人士還有第八個(gè)習(xí)慣,就是利他,您已經(jīng)在踐行!
茍且紅利,給你詩(shī)和遠(yuǎn)方“茍且”。看到這個(gè)詞您想到的是什么?有人想到的是偷生,有人想到的是詩(shī)和遠(yuǎn)方,而有人想到的是機(jī)會(huì)和紅利。 這個(gè)詞是經(jīng)濟(jì)學(xué)家何帆在《變量:推演中國(guó)經(jīng)濟(jì)基本盤(pán)》提出的一個(gè)詞,這個(gè)詞...
“茍且”。看到這個(gè)詞您想到的是什么?有人想到的是偷生,有人想到的是詩(shī)和遠(yuǎn)方,而有人想到的是機(jī)會(huì)和紅利。 這個(gè)詞是經(jīng)濟(jì)學(xué)家何帆在《變量:推演中國(guó)經(jīng)濟(jì)基本盤(pán)》提出的一個(gè)詞,這個(gè)詞...
即使在最惡劣的環(huán)境下,你也有做選擇的自由。 維克多·弗蘭克爾是一位深受弗洛伊德心理學(xué)影響的決定論者。該學(xué)派認(rèn)為一個(gè)人的幼年經(jīng)歷會(huì)造就他的品德和性格,進(jìn)而決定他的一生。 身為猶...
在我支教的一年半時(shí)間里,有一段特別美好的時(shí)光。我們住在八層的宿舍樓里,走上九樓是一個(gè)天臺(tái)。阿克蘇市區(qū)有高房子,但是不多,所以視野還算開(kāi)闊,朝北望去,透過(guò)幾幢稀疏的高樓,能隱約...
講書(shū)是一場(chǎng)傳播活動(dòng),不講究傳播效果的講書(shū)是自嗨;傳播效果是考核講書(shū)生產(chǎn)力的重要手段。 1、傳播效果的重要性: 傳播的5W原理: 傳播者who;傳播內(nèi)容says what;傳播...
很有道理!
用兩句話——輕松搞定家里的“小神獸”? ?“你給我下來(lái),快下來(lái),哎呦,那腳踩飯桌上怎么吃飯???” “都幾點(diǎn)了,還玩呢,趕快洗漱了,去不去,不去我不管你了啊”? 上面的對(duì)話是不是很熟悉,家有?“神獸”,豈能安寧。...
? ?“你給我下來(lái),快下來(lái),哎呦,那腳踩飯桌上怎么吃飯???” “都幾點(diǎn)了,還玩呢,趕快洗漱了,去不去,不去我不管你了啊”? 上面的對(duì)話是不是很熟悉,家有?“神獸”,豈能安寧。...
沒(méi)有太晚的開(kāi)始,只有過(guò)早的放棄,不害怕改變,也不自我設(shè)限,人生最美好的時(shí)光,永遠(yuǎn)是現(xiàn)在,做一個(gè)被時(shí)光寵愛(ài)的人。? 每一天都是美好的開(kāi)始,早晨看到這段話,激勵(lì)著我,因?yàn)樗医?..
——積極主動(dòng) 1.人類成熟的三個(gè)時(shí)期 人類成熟經(jīng)歷了依賴期(以“你”為核心)、獨(dú)立期(以“我”為核心)和互賴期(以“我們”為核心),當(dāng)我們開(kāi)始學(xué)習(xí)這七個(gè)習(xí)慣,就表示我們由依賴...
有企業(yè)管理方面的問(wèn)題還要向您多多請(qǐng)教!
從孫子兵法中學(xué)到的經(jīng)營(yíng)心得《孫子兵法》是一本經(jīng)典,很多時(shí)候因?yàn)殡y懂所以不得已放棄。今天讀了《華杉講透孫子兵法》,這是作者結(jié)合11位大家對(duì)《孫子兵法》的注解,再進(jìn)行《孫子兵法》的講解,讓這是一本讓你輕松...
《孫子兵法》是一本經(jīng)典,很多時(shí)候因?yàn)殡y懂所以不得已放棄。今天讀了《華杉講透孫子兵法》,這是作者結(jié)合11位大家對(duì)《孫子兵法》的注解,再進(jìn)行《孫子兵法》的講解,讓這是一本讓你輕松...
用這個(gè)方法講起來(lái)
《如何撰寫(xiě)內(nèi)容飽滿的講書(shū)稿》一個(gè)月開(kāi)了兩期訓(xùn)練營(yíng),盈利50多萬(wàn)的李賽男老師的分享。 什么是講書(shū)稿?在你眼中講書(shū)稿是什么樣的? 講書(shū)不能是只講故事,或者聊天,更不能把自己當(dāng)成老師去教學(xué)生的那樣,這樣不能讓...
一個(gè)月開(kāi)了兩期訓(xùn)練營(yíng),盈利50多萬(wàn)的李賽男老師的分享。 什么是講書(shū)稿?在你眼中講書(shū)稿是什么樣的? 講書(shū)不能是只講故事,或者聊天,更不能把自己當(dāng)成老師去教學(xué)生的那樣,這樣不能讓...