曾經(jīng)有一句“名言”:女孩子要富養(yǎng),男孩子要淫養(yǎng)。就是個度的問題。我個人覺得非常好的是,你已經(jīng)有了想要控制這種行為的心。從行為本身上來說,就是那個行為的當(dāng)下太快樂了,在這...
曾經(jīng)有一句“名言”:女孩子要富養(yǎng),男孩子要淫養(yǎng)。就是個度的問題。我個人覺得非常好的是,你已經(jīng)有了想要控制這種行為的心。從行為本身上來說,就是那個行為的當(dāng)下太快樂了,在這...
這個問題比較尷尬,先來解決最麻煩、最危險的,就是有一種撲向小女孩的沖動,這是一種強迫想法,越是壓抑越是控制不住,可以用“暴露療法”,即找一個安全的環(huán)境(對于你開講,就...
昨天有人提問:如何系統(tǒng)提高學(xué)習(xí)力? 這個問題我想了想,沒有回答,它的答案就是我開社群的初衷之一,這是一個很宏大的架構(gòu),是我的學(xué)習(xí)架構(gòu),告訴你,你也用不了。 知識體系的構(gòu)建,是...
讀書幫是否是解決成人三大問題的可靠方法? 對成人三大問題與結(jié)論的疑問: 可靠 不可靠 綜合評價 讀書幫是否可靠的回答: 可靠 部分可靠 成人三大問題還有沒有其他更好的方式解決...
體驗+反思是高級學(xué)習(xí)者思維,修煉這種思維最好的方式就是提問促進,昨天的每日一問中,小伙伴們都提出了很多有意思的問題,但問題雖然很多,都偏向于通過提問激發(fā)經(jīng)驗,促進對知識的...
我提出兩個問題,其中一個問題被老司機采用接納了,這個問題“培訓(xùn)為什么比讀書貴” 大框架問題 我們?yōu)槭裁匆x書? 讀書的方法是什么? 如何將書籍內(nèi)容應(yīng)用與實踐? 本書帶給...
《這樣讀書就夠了》已經(jīng)預(yù)熱了很久,這幾天陸陸續(xù)續(xù)很多人分享筆記,這本書對學(xué)習(xí)者進行了劃分,高級學(xué)習(xí)者的一個核心關(guān)鍵就是“體驗+反思”,而要做到這點,自我提問是最好的方式,那么...
表妹先給大家上個圖。 有沒有不由自主地萌起來? 這兩小團叫“美輪”“美奐”,2013年7月出生在美國亞特蘭大,是旅美大熊貓“倫倫”生下的一對雌性雙胞胎。 前兩個月,它們回家啦...
開始跑步對于我這個懶癌晚期患者而言完全是個意外,記得去年8月末的一天,店里兩個90后小朋友和我打賭第二天能不能早起去跑步,不服輸?shù)男睦碜魉?,去跑?圈大約400米,途中還...
滿腦子的念頭糾纏的心緒不寧,可能是接連不斷的加班,可能是生活的瑣事纏身,感到累到不行,感覺已被掏空,感覺面頰酸痛才意識到自己牙關(guān)一直咬得很緊。 換上運動衣,在院子里跑步,酷暑...
加油↖(^ω^)↗
奔跑,放下自我的捆綁滿腦子的念頭糾纏的心緒不寧,可能是接連不斷的加班,可能是生活的瑣事纏身,感到累到不行,感覺已被掏空,感覺面頰酸痛才意識到自己牙關(guān)一直咬得很緊。 換上運動衣,在院子里跑步,酷暑...