沒事就看簡書
發(fā)簡信
IP屬地：福建
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你好了，你的世界就好了
人與人之間最穩(wěn)定的關(guān)系是價值互換，通俗一點就是利益互換，表達(dá)還得以感情作底色。 利益可以說是生存需要，這是安全活著的基礎(chǔ)。 但在安全之上我們有愛，歸屬感，價值感，自我實現(xiàn)的需...
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家長會隨感——人生很長，不慌不忙
昨天去參加小兒子的家長會，內(nèi)心很平靜。如果不是孩子要求，如果不是孩子爸爸有事，如果不是我從開學(xué)后還沒去過他們學(xué)校，我可能真不會去。當(dāng)然情感上我是愿意去的，但理智上我更想在家安...
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且聽風(fēng)吟，且聽物語——你心安處即人生
有一個朋友說她從來沒有放松過，她的人生可以用兩個字形容：擔(dān)心。她的生活就是一直在和擔(dān)心、恐慌對抗。我聽了很為她心酸，真難！ 除去擔(dān)心，今天此刻當(dāng)下的美好是什么，是否可以在求而...
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親測有用的減壓小方法昨天下午內(nèi)心遭遇了一些沖擊，表面上是云淡風(fēng)輕，內(nèi)心里風(fēng)起云涌，會有特別多的想法和感受。那我怎么調(diào)整和應(yīng)對的呢？ 第一，打電話給信任的人，疏解自己。表達(dá)內(nèi)心那些對自己的否定，著...
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每一個不曾為健康起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)
有些人的痛苦，我們有時真的很難感同身受。 我有個認(rèn)識很久的朋友，今天因為趕急想開點特殊的藥，讓我?guī)退覀€醫(yī)生，我給他找好了，結(jié)果因為不敢坐電梯，他上去不了。 他很不好意思的和...
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誰難受誰有問題，人生最大的貴人是自己
早幾天聽到一句話，人生最大的貴人是自己，還有就是那些來成就你的人：你的上司，你的工作伙伴，你的伴侶，你的孩子…… 如果我們把自己當(dāng)成自己的貴人，我們會無比珍惜和善待自己。如果...
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持續(xù)的好心情，有利于身體持續(xù)的健康。
身體的各種病痛，多是情緒積壓的結(jié)果。幸福很簡單，唯健康爾
今天中午聽同事說另外一個同事中風(fēng)了，才四十多歲，剛才又一個同事告訴我，今年在我們這見習(xí)過的同事爸爸因意外過世了，也就五十歲左右。 健康和平安才是永恒的主題，我們很多時候在擁有...
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幸福很簡單，唯健康爾
今天中午聽同事說另外一個同事中風(fēng)了，才四十多歲，剛才又一個同事告訴我，今年在我們這見習(xí)過的同事爸爸因意外過世了，也就五十歲左右。 健康和平安才是永恒的主題，我們很多時候在擁有...
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人到中年，穩(wěn)就是一種幸福
忘了年輕的時候自己是不是也很有沖勁，但不惑之后就到了穩(wěn)重求進(jìn)的年紀(jì)，穩(wěn)穩(wěn)的工作，穩(wěn)穩(wěn)的學(xué)習(xí)，穩(wěn)穩(wěn)的生活，穩(wěn)穩(wěn)的身體，穩(wěn)穩(wěn)的后半生。 我不會對孩子有高出他能力的期待，慢慢的會先...
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不要慌，不要慌，每天都是最好的一天不要慌，不要慌，太陽下山有月光。 不要慌，不要慌，月亮落下有朝陽。 不要慌，不要慌，人生有四季，得失有輪回。 不要慌，不要慌，讓該走的走，該留的留。 不要慌，不要慌，慢慢品味...
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摒棄多余的情緒，做當(dāng)下能做的事
事多且雜，心多但不煩，慢慢來，一個一個來，都是要做的，多又怎么樣，雜又怎么樣，煩能解決問題嗎？不能。 情緒的涌動都是因為有不對等的需求，那么問問自己，此刻我能做什么，我不能做...
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他就是我們最喜歡的那個孩子，不管什么時候
開學(xué)快一個月了，一年級的孩子在我看來什么都好。于是想到同事和我說的像我們這個年紀(jì)來帶二胎，有一半像帶孫的感覺，什么都能接受，什么都看著是可愛…… 如果老師說孩子有什么知識點不...
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人到中年不如狗，辦法總比困難多
昨天上午驅(qū)車回去看望母親，中午去看望公公婆婆，下午開會。開完會，人都是暈的，還得開一個多小時車，趕回去帶孩子。 晚上八點多，帶孩子睡覺時，孩子爺爺打電話來說，出車禍住院了，傷...