今天不是什么特別的日子，就是想回頭看看。從2017年元月2號開始早起，距今2年零1個月，時間不長，也沒有更多的經(jīng)驗，但每天早起已是家常便飯，每天努力已成生活小事。我知道以后還...
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早起兩年多，我想說什么？
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不要把自己的夢想吃光曾經(jīng)我是個小胖子，為了減肥天天跑步，后來就……成了一個很能跑的小胖子。 這個不是段子，而是發(fā)生在我身上的真實。 從小到大，一直比較結(jié)實，沒太覺得自己胖。其實現(xiàn)在想想，并不是因...
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夜空中最亮的星，是你嗎？自控力小星星
2019年的第一篇簡書，送給你，我的第一個社群-自控力！ 每個人心中都有不同的哈姆雷特，同樣的每個人心中都有不同的社群，自媒體高速發(fā)展的今天，你能說出很多，但是只有自控力吧，...
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我能想到最瘋狂的事，就是和你們一起跨年這是我2018年做的最瘋狂的事——到南京和一群從未謀面的朋友們一起跨年！ 一個多月前，自控力跨年活動的通知才剛剛發(fā)出來，我就開始激動了。自從參加自控力訓(xùn)練營，就結(jié)識了一群活躍...
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震驚！一男子只穿一條底褲去寒冬的南京，結(jié)果穿越到了100年后...2119年冬天，那時已經(jīng)100多歲的我，在某個夜晚，我坐在書房的椅子上發(fā)呆，天空忽然飄起了鵝毛大雪，遠(yuǎn)處的路燈閃閃爍爍，忽然，我想起了百年前的那個冬天，在披上銀裝的金陵城中，...
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我們終將改變潮水的方向——寫在2018年自控力school跨年大趴之后伴隨著2018年末最后一個工作日結(jié)束，寒潮襲擊了大半個中國，2018年最后一場雪來了。 這時候有一群人正從中國的四面八方向一個目的地匯聚，那就是南京，我們自控力school成...
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千萬別獨自去大城市，會自殺的。
就在上周，我辦公室一個同事自殺了，自己吃了一大瓶安眠藥，幸好被朋友及時發(fā)現(xiàn)被送到醫(yī)院洗了胃。 她平常特別活潑，是那種只要她請假沒來，整個辦公室都會冷清一大半的人。但其實，她患...
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早起之后如何規(guī)劃行動各位小伙伴好，我是來自自我成長組的惟涼。 這是我參加的第二期早起營，第一期的時候我六點半左右起床，第二期的時候我調(diào)整到了六點前起床。這兩期起床時間的對比讓我發(fā)現(xiàn)，早起后的計劃...
