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IP屬地：湖南
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課程編排中形成整體思維
今天課堂主題：鍛煉身體的前側。身體的前側是女性身體中重要的一個部分，但通常都非常薄弱，尤其腹部。 整體的呼吸狀態(tài)，吸氣：腹部嘗試豎向拉長；呼氣：...
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課程編排中形成整體思維
今天課堂主題：鍛煉身體的前側。身體的前側是女性身體中重要的一個部分，但通常都非常薄弱，尤其腹部。 整體的呼吸狀態(tài)，吸氣：腹部嘗試豎向拉長；呼氣：...
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《窗邊的小豆豆》|?智慧教育，讓孩子喜樂
《窗邊的小豆豆》，這本書在當當網(wǎng)上4月份淘的，也不知道里面講的什么，一直忽略擺在書桌上。直到這兩天才拿起來，看完后心情久久不能平復，里面的家長和...
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《窗邊的小豆豆》|智慧教育，讓孩子喜樂《窗邊的小豆豆》，這本書在當當網(wǎng)上4月份淘的，也不知道里面講的什么，一直忽略擺在書桌上。直到這兩天才拿起來，看完后心情久久不能平復，里面的家長和...
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【精修課】談談幸福
【精修課】 今天的精修班課程，佳鑫老師從身、心、靈三個角度引導大家進入瑜伽探索。 課程第一個環(huán)節(jié)： 戴上眼罩，在拜日序列循環(huán)練習中感受身體。 關...
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2019-08-19【私教記錄】 外部評估： 站立中發(fā)現(xiàn)，骨盆左高右低，肩膀左高右低，并且左邊臉部眼皮處肌肉松垮。 做了一個肩倒立，雙腿長度不一樣，更確定是長短腿所...
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《紅樓夢》|說說家庭成長環(huán)境對一個人的影響。
【素心俠氣】 重溫87版電視劇《紅樓夢》，說說家庭成長環(huán)境對一個人的影響。 林黛玉的人物形象有教養(yǎng)、心思細膩、簡單，而薛寶釵心自私、心機重、世俗...
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《紅樓夢》
【素心俠氣】 87版電視劇《紅樓夢》 那天無意中發(fā)現(xiàn)了蔣勛老師寫的《微塵眾》，聊紅樓里男男女女，人物角色分析和獨特深思的洞解[微風]把紅樓看做一...
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冰鎮(zhèn)一夏——湖南南山牧場小記旅行是一個Find your Soul的過程，每次旅行也是一次自我反省的好時機。 “最近狀態(tài)如何？” “上課效果好嗎？” “對于生活有什么感受呢...