發(fā)簡信
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關(guān)于焦慮焦慮是一種負(fù)情緒，會讓人感到痛苦。如果沒法與它和平相處，相反與之對抗會讓我們產(chǎn)生內(nèi)耗，進而影響工作，生活和與他人的關(guān)系。 那么，我們?yōu)楹螘箲]呢...
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關(guān)于自我驅(qū)動力的一些理解
這周來叔幫我們更新的觀念是自我驅(qū)動力。自我驅(qū)動力是驅(qū)使你去做一件事情的內(nèi)心渴望?？释綇娏?，做好的可能性就越大。 在大學(xué)時候自己一直堅持減肥，驅(qū)...