問題:發(fā)生了一些事情感覺不愉快 如何走出來? 你有沒有這樣的時刻,對什么都提不起勁,總感覺心里有一些不舒服也說不上來是什么原因。 很可能你陷入了...
你有沒有這樣的經(jīng)歷, 內(nèi)心其實(shí)知道自己想要什么,但是做起來的時候,總有各種顧慮,這些顧慮仿佛阻礙我們的線頭,讓前行的腿仿佛僵在原地 今天的來訪者...
留意你重復(fù)出現(xiàn)的模式 或許是一場突如其來的憤怒 你會因?yàn)槭裁磻嵟瓎?或許是有人沒有遵守承諾讓你憤怒 或許是有人隨意變更你安排好的計劃 或許是沒有...
當(dāng)下所產(chǎn)生的痛苦都是源自對現(xiàn)狀某種形式的不接受,某種形式的無意識抗拒。 你不能向痛苦之身宣戰(zhàn),這樣做只會引發(fā)內(nèi)心的沖突并創(chuàng)造更深的痛苦。所以觀察...
最佳潛在客戶做得很好,不要陷入補(bǔ)救陷阱 大多數(shù)資金會流向運(yùn)行良好的組織 你應(yīng)該發(fā)展成為“全明星教練”,而不是“補(bǔ)救教練“ 你不是計時工,你是客戶...
今日教練:Cassie 好問題: 可能有什么不好的結(jié)果? 理想的狀態(tài)是什么? 教練感悟: 你是否和我一樣總以為自己是變形金剛,總是可以解決難題,...
不知道你是否和我一樣 面對拒絕感覺有點(diǎn)艱難,即便可以做出拒絕的動作,內(nèi)心還是有一些擔(dān)憂,這樣合適嗎,這樣是否不夠nice,這樣是否過頭,等等 老...
復(fù)盤一個最近很喜歡的一場被教練,教練的話題是我如何放下評判 大致的背景是,透過生活中發(fā)生的事情,意識到自己的評判心正在阻礙著自己的成長,評判像一...
自己有兩個蘋果卻要兩個都給別人 自己窮的房租都交不起,卻愿意預(yù)支工資拿出5000塊為男友爭取上場的機(jī)會 為了滿足妹妹的需要,不顧自己的尊嚴(yán) 為了...