昨天有一場被教練哈 感覺體驗 還是非常好的 特來回顧一下我的收獲分享給你 第一個收獲是關(guān)于魔法師的鏈接，塔羅牌里面的魔術(shù)師 這張牌時常給我一種共鳴感，仿佛我就是那個站在臺上擁...
發(fā)簡信
IP屬地：吉林
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被教練收獲
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想做卻一動不動什么情況
你有沒有這樣的時刻，明明一件事情說想要去實現(xiàn)，但是說了很多次甚至還交了報名費，最后發(fā)現(xiàn)自己并沒有花時間在上面，拖延很長時間之后，自己也產(chǎn)生了消耗的心理 小A今天來咨詢要不要考...
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走出內(nèi)耗
問題：發(fā)生了一些事情感覺不愉快 如何走出來？ 你有沒有這樣的時刻，對什么都提不起勁，總感覺心里有一些不舒服也說不上來是什么原因。 很可能你陷入了一場內(nèi)在戰(zhàn)爭，內(nèi)在的兩個聲音正...
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塔羅教練：穿越不安全感的黑森林
你有沒有這樣的經(jīng)歷， 內(nèi)心其實知道自己想要什么，但是做起來的時候，總有各種顧慮，這些顧慮仿佛阻礙我們的線頭，讓前行的腿仿佛僵在原地 今天的來訪者小F，在對話中反復(fù)出現(xiàn)這種阻礙...
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模式
留意你重復(fù)出現(xiàn)的模式 或許是一場突如其來的憤怒 你會因為什么憤怒嗎 或許是有人沒有遵守承諾讓你憤怒 或許是有人隨意變更你安排好的計劃 或許是沒有感覺到被尊重而憤怒嗎 這些事情...
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《當下的力量》
當下所產(chǎn)生的痛苦都是源自對現(xiàn)狀某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。 你不能向痛苦之身宣戰(zhàn)，這樣做只會引發(fā)內(nèi)心的沖突并創(chuàng)造更深的痛苦。所以觀察它就足夠了，觀察它意味著接納它...
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《教練的商業(yè)思維》25-01
最佳潛在客戶做得很好，不要陷入補救陷阱 大多數(shù)資金會流向運行良好的組織 你應(yīng)該發(fā)展成為“全明星教練”，而不是“補救教練“ 你不是計時工，你是客戶結(jié)果達成的合伙人，根據(jù)價值收費...
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06 放下強迫結(jié)果的執(zhí)念
今日教練：Cassie 好問題： 可能有什么不好的結(jié)果？ 理想的狀態(tài)是什么？ 教練感悟： 你是否和我一樣總以為自己是變形金剛，總是可以解決難題，然而面臨生死，終究發(fā)現(xiàn)自己無能...
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05 突破拒絕的卡點—唯恒大師秀
不知道你是否和我一樣 面對拒絕感覺有點艱難，即便可以做出拒絕的動作，內(nèi)心還是有一些擔憂，這樣合適嗎，這樣是否不夠nice，這樣是否過頭，等等 老實說想到要上大師秀，還蠻擔心自...
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04 當下的反饋
復(fù)盤一個最近很喜歡的一場被教練，教練的話題是我如何放下評判 大致的背景是，透過生活中發(fā)生的事情，意識到自己的評判心正在阻礙著自己的成長，評判像一根刺，很想要拔掉它 以下摘錄部...
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《熱辣滾燙》關(guān)于愛自己
自己有兩個蘋果卻要兩個都給別人 自己窮的房租都交不起，卻愿意預(yù)支工資拿出5000塊為男友爭取上場的機會 為了滿足妹妹的需要，不顧自己的尊嚴 為了滿足姐姐的需要，讓出名下的房產(chǎn)...
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再見2023，你好2024
親愛的讀者，客戶，朋友們 感恩我們一起走過的充滿不確定的2023，感恩大家的關(guān)注，支持，信任和喜愛 2023年，我第一次開立新手教練訓(xùn)練營，將教練智慧分享給更多人 2023年...
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03 內(nèi)在評判的 聲音
內(nèi)在的評判之聲 像潛藏在地底的巖漿，不知道什么時候會噴發(fā) 頭腦層面的說到其實很難做得到 為什么 因為在地底的巖漿里面有兩股不和諧的能量，互相沖突，如果我不能夠去直面它看見它，...
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02 究竟是遠一點還是往前走一點
今天不寫教練實錄了 因為不是很方便寫。 我們來講故事吧，說說最近我做銷售工作的一些新的體驗和困惑。我的發(fā)現(xiàn)自己，通常不會跟進客戶超過2次，別人拋出異議，或者覺得不緊急，我就放...
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《自我觀察——第四道入門手冊》《自我觀察——第四道入門手冊》是雷德霍克所著的一本心理學(xué)經(jīng)典著作。 這本書的主題是自我觀察，它向讀者提供了一種全新的思考方式和實踐方法。在這本書中，雷德霍克通過詳細的講解和豐...
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職業(yè)轉(zhuǎn)型日記-道法自然
很久沒有更新了，為什么呢，找個借口，因為最近做了 一個巨大的職業(yè)轉(zhuǎn)型太忙了。忽然失去了穩(wěn)定的節(jié)奏，從每個月每天都知道自己要做什么的掌控感。到不知道下一秒會發(fā)生什么的完全的未知...