連續(xù)堅(jiān)持了幾天的日更,漸漸養(yǎng)成了日更的習(xí)慣。不過今天的更文和讀書無關(guān),更多的是一些個(gè)人隨想。 昨天晚上正在熟睡的時(shí)候被肚子疼醒,第一反應(yīng)是闌尾炎...
對(duì)于高效能的追求,作者頻繁地提到一個(gè)詞語:簡單。愛因斯坦也曾經(jīng)說過:“遠(yuǎn)離混亂,追求簡單。從不和諧中發(fā)現(xiàn)和諧。困難中蘊(yùn)藏著機(jī)遇”。 ...
對(duì)于慣例這個(gè)概念,應(yīng)該很多人會(huì)把它和習(xí)慣、儀式等概念混在一起。其實(shí)對(duì)于這三者來說,還是有一定區(qū)別的。 習(xí)慣是自發(fā)的重復(fù)行為。習(xí)慣無論...
很多人應(yīng)該都下定過決心來養(yǎng)成良好的習(xí)慣,因?yàn)槲覀兩踔羵€(gè)人習(xí)慣的重要性。英國詩人塞繆爾·約翰遜說過:“習(xí)慣的枷鎖開始時(shí)總是不易察覺,最后卻變...
對(duì)于很多人來說,都喜歡在一年的開始給自己制定一個(gè)年度目標(biāo),可是一年結(jié)束時(shí)卻發(fā)現(xiàn)自己的年度目標(biāo)早已成為泡影,然后再繼續(xù)樂此不疲的制定下一個(gè)年度目標(biāo)...
你有沒有為成為更好的自己而努力過?!对缙鹉Хā返淖髡邽榱俗非蟾玫淖约憾鲞^許多的嘗試。比如徹底改變了飲食習(xí)慣和生活方式,身體更加健康。還...
今天的導(dǎo)圖讀書內(nèi)容是《早起魔法》第三章 滿懷激情地起床 作為夜貓子的我之前經(jīng)常想要間歇性早起,但往往卻都是持續(xù)性地呼呼大睡。最近半個(gè)...
今天的導(dǎo)圖內(nèi)容是《早起魔法》第二章 追求卓越 熬夜,是這一代年輕人經(jīng)常做的事情。有的人明明加班很累,回到家里也要報(bào)復(fù)性熬一會(huì)兒夜,還有的人敷著最...
今天我們要開始讀的書叫做《早起魔法》作者是杰夫·桑德斯。本書一共12章,我將分12次發(fā)布,一次發(fā)布一章,今天是閱讀本書的第一章“凌晨5點(diǎn)”...