修行,心為載命功之器,要陰陽平衡,否則垮塌, 如果心性不夠,命功越好,垮塌的越快, 轉(zhuǎn)發(fā)分享 我貢獻(xiàn)一個(gè)我爺爺教我的入靜法門,大家可以參考:當(dāng)呼吸調(diào)出纏絲勁,呼吸首尾相連成環(huán)...
馬世琦先生從22歲開始教功,他認(rèn)為形意、八卦、太極同為內(nèi)家拳,所謂內(nèi)家,就是注重體會(huì)體內(nèi)真氣的運(yùn)行,進(jìn)而做到神率意,意率氣,氣率形。套路為形,去掉神、意、氣,這樣的形不可能實(shí)...