努力融入大眾，卻有那么一點(diǎn)不同。想要了解自我，卻并不容易。我能做的僅僅是寫(xiě)寫(xiě)自我的生活，安住當(dāng)下，活出自我。
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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讀《專(zhuān)注的真相》不知不覺(jué)失去的都是什么？
專(zhuān)注狀態(tài)，指徹底屏蔽了外界之后的狀態(tài)。 一個(gè)人徹底屏蔽外界后，大腦沒(méi)有在空轉(zhuǎn)，身體也沒(méi)有閑置。事實(shí)是： 注意力集中在正在做的事情上，大腦在積極運(yùn)轉(zhuǎn)，身體在極為放松的狀態(tài)下協(xié)調(diào)...
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簡(jiǎn)書(shū)鎖文后的思考
不知不覺(jué)來(lái)簡(jiǎn)書(shū)平臺(tái)十個(gè)多月了。十個(gè)多月來(lái)，我邊上班邊抽空在簡(jiǎn)書(shū)上發(fā)布了50篇文章，其中有5篇被鎖文。 一篇文章的鎖文理由：文章違反了《簡(jiǎn)書(shū)社區(qū)管理規(guī)則》中相關(guān)規(guī)定...
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讀《專(zhuān)注的真相》家里有嬰幼兒的應(yīng)該扔掉電視
幼兒目不轉(zhuǎn)睛的盯著電視，就代表他在全神貫注的學(xué)習(xí)嗎？ 并不是，因?yàn)閷?duì)某事極其感興趣并全神貫注，本身并不保證學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)效果。比如，沉迷游戲或者賭博，就是在興致盎然、全神貫注地做...
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剛想到一個(gè)，短劇也是劫持多巴胺系統(tǒng)的例子。
讀《專(zhuān)注的真相》多巴胺能系統(tǒng)被劫持的惡果
多巴胺能系統(tǒng)被劫持，對(duì)人的影響不僅僅是心理變化，更是不可逆的生理變化，是器質(zhì)性損傷。像玻璃杯摔碎不能完全復(fù)原一樣，是物理意義的損傷。 多巴胺分泌失調(diào)會(huì)引發(fā)白質(zhì)組織不良、灰質(zhì)體...
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讀《專(zhuān)注的真相》多巴胺能系統(tǒng)被劫持的惡果多巴胺能系統(tǒng)被劫持，對(duì)人的影響不僅僅是心理變化，更是不可逆的生理變化，是器質(zhì)性損傷。像玻璃杯摔碎不能完全復(fù)原一樣，是物理意義的損傷。 多巴胺分泌失調(diào)會(huì)引發(fā)白質(zhì)組織不良、灰質(zhì)體...
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讀《專(zhuān)注的真相》極易被劫持的多巴胺能系統(tǒng)&更便宜更隱蔽更普及的毒最古老的“多巴胺能系統(tǒng)劫持實(shí)驗(yàn)”是毒品。毒品的刺激能瞬間炸毀整個(gè)多巴胺能系統(tǒng)原有的工作機(jī)制，建立與原有機(jī)制完全不同的新機(jī)制，即人的理智、情感都和原來(lái)完全不一樣，表現(xiàn)出徹頭徹尾...
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愛(ài)好：讀書(shū)、旅行、健身、以文會(huì)友、獨(dú)來(lái)讀網(wǎng)。隨緣，惜緣，不攀緣。主頁(yè)<a href="http://www.itdecent.cn/u/33f3c51206c2" target="_blank">http://www.itdecent.cn/u/33f3c51206c2</a><br>（本人已加入維權(quán)騎士版權(quán)保護(hù)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系本人，侵權(quán)必究）
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《專(zhuān)注的真相》多巴胺不是什么快樂(lè)物質(zhì)
1 大腦皮層（前額葉皮層）有什么功能？舉個(gè)例子 1、認(rèn)知功能：前額葉皮質(zhì)在認(rèn)知過(guò)程中扮演著核心角色，參與了個(gè)體的注意、記憶、問(wèn)題解決等高級(jí)認(rèn)知活動(dòng)。通過(guò)整合來(lái)自不同腦區(qū)的信息...
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寫(xiě)作初期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問(wèn)題：間歇性躊躇滿(mǎn)志，太在意別人，而忘記照顧自己的感受
對(duì)于公眾號(hào)，不同的人有不同的看法。有人覺(jué)得自己不愿意日更是因?yàn)槿崭茈y保證自己寫(xiě)作的質(zhì)量，因?yàn)闀r(shí)間倉(cāng)促，那對(duì)這個(gè)問(wèn)題你是怎么看的呢？ 前陣子我也有不想日更的想法，但是現(xiàn)在想想...
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堅(jiān)持閱讀，分享感受，用文字記錄生活中的感悟，學(xué)習(xí)永無(wú)止境。<br>全網(wǎng)同名
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想學(xué)習(xí)寫(xiě)作了，歡迎來(lái)點(diǎn)評(píng)
“讀了很多書(shū)，卻依然過(guò)不好這一生”。 原因在于沒(méi)有實(shí)踐、沒(méi)有深度思考并輸出。 為了提高輸出能力，我決定先把"寫(xiě)"認(rèn)真仔細(xì)地研究一下。 以下是目前計(jì)劃閱讀的書(shū)籍，打算運(yùn)用其中的...
