想去做一件事。 有了這個(gè)想法之后，我開(kāi)始變得心神不寧，惴惴不安。 內(nèi)心開(kāi)始演各種戲：我配得上這個(gè)機(jī)會(huì)嗎？憑什么是我？那么多有能力的人，這種好事為什么會(huì)輪到我？ 常跟孩子說(shuō)：“...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：新疆
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想做又不敢？別讓“我不配”毀掉你的人生
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243/1000 二月復(fù)盤(pán)
今天是這個(gè)月的最后一天，我迫不及待地寫(xiě)了好幾百字，然后發(fā)到寫(xiě)作社群。今天的寫(xiě)作打卡不能錯(cuò)過(guò)。加上今天，剛好21天。好險(xiǎn)。稍不留神，21天寫(xiě)作打卡挑戰(zhàn)就泡湯了。 我還沒(méi)有一次全...
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249/1000? 如何在看書(shū)、看電影的過(guò)程中找到好選題？
前兩天看到俊榮老師的分享，特別實(shí)用，也分享給你： 帶著尋找優(yōu)質(zhì)選題的目的閱讀輸入。 具體怎么做呢？ 首先，養(yǎng)成一個(gè)微習(xí)慣：看到觸動(dòng)自己的話或者故事，立刻記錄下來(lái)。 其次，每天...
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248/1000 不要猶豫，去賺錢(qián)
這邊自己生活還處在只夠吃飯的階段，那邊不能自理的媽媽就要過(guò)來(lái)了。 他們自己在綿陽(yáng)，就一直呆在醫(yī)院里不愿意出來(lái)。我問(wèn)他們什么時(shí)候出來(lái)，他們說(shuō)醫(yī)生還沒(méi)有同意。其實(shí)我早就問(wèn)過(guò)醫(yī)生，...
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247/1000不要再懷疑寫(xiě)日記的價(jià)值
早晨起床就給自己一個(gè)小時(shí)寫(xiě)日記。不要感覺(jué)這種自由寫(xiě)作寫(xiě)出來(lái)的只是一些毫無(wú)邏輯的碎碎念。其實(shí)，你可能忽略了，這中間包含著巨大的寶藏。 這種毫無(wú)約束的寫(xiě)作方式，任由思想馳騁，會(huì)極...
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246/1000 如果你遠(yuǎn)嫁了，一定要在自己旁邊給年老的父母租個(gè)房子
如果你遠(yuǎn)嫁了，而父母的身體已經(jīng)到了不能獨(dú)立生活的狀態(tài)，那你一定要在自己的家周?chē)o父母租一套房子。 你用自己的錢(qián)給父母做這些事。如果有誰(shuí)不滿或者嫉妒，那你可以遠(yuǎn)離他/她。或者直...
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245/1000 下班后，我只做兩件事：洗澡和睡覺(jué)
三個(gè)娃呢？誰(shuí)帶？自己管自己吧。 家里還有大人嗎？有。但那個(gè)大人在不在都一樣。的確，他會(huì)帶孩子打牌，下棋，但他不會(huì)帶他們上床。也不會(huì)提醒他們上床前去洗漱。甚至，在孩子們玩游戲的...
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244/1000 你好，我住這里
孩子們還在熱烈地討論那個(gè)可能會(huì) 租的房子。實(shí)際上我只是去看了它一眼，然后就表示很喜歡。然后我將那個(gè)房子的樣子描述給孩子們，孩子們就以為那個(gè)房子是我們的了。然后他們就開(kāi)始暢想在...
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242/1000 我為什么一定要堅(jiān)持日更
昨天我寫(xiě)了什么？寫(xiě)日記，主要是對(duì)生活的一些思考。這個(gè)其實(shí)很有幫助。因?yàn)橛羞@個(gè)思考，在做任何決定的時(shí)候，思路都特別地清晰。 昨天我學(xué)到了什么？一定要堅(jiān)持日更。 等有好文章才發(fā)表...
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寫(xiě)作，當(dāng)下你處于哪個(gè)狀態(tài)
一天好像要打開(kāi)“公眾號(hào)助手”800遍去看后臺(tái)的數(shù)據(jù)，我想要的狀態(tài)應(yīng)該是專心寫(xiě)文到?jīng)]有任何經(jīng)歷，關(guān)注其他事兒，包括后臺(tái)數(shù)據(jù)。 無(wú)論怎樣，早起前完成1500字一個(gè)月一個(gè)字也不要少...
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在新的城市怎樣開(kāi)展旅居生活
坦白說(shuō)，你平時(shí)怎樣生活，換個(gè)城市還會(huì)照舊那樣生活。喜歡打牌的會(huì)換一個(gè)地方打牌，喜歡健身的，會(huì)換一個(gè)地方健身，喜歡寫(xiě)作的，在新的城市，早起的第一件事情依然是寫(xiě)作。 大部分人都會(huì)...
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每日起床問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題
01 今天的情緒怎樣？ 進(jìn)步已經(jīng)很多，但空間依然很大。只要持續(xù)有意識(shí)地覺(jué)察情緒變化，就能讓自己更多地保持在平和寧?kù)o的狀態(tài)里，趕走這個(gè)偷走時(shí)間的元兇。 糟糕的情緒不僅吞噬寶貴的...
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管理好情緒就是今天最重要的事
我當(dāng)然知道自己還有情緒，尤其是對(duì)老公和老大。還有我在家里的暴力表達(dá)依然在繼續(xù)。這是以前習(xí)慣的慣性延續(xù)。我接納自己當(dāng)下的狀態(tài)。但我知道，我必須改變這一點(diǎn)，2026年才能迎來(lái)真的...
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想做的事統(tǒng)統(tǒng)一起進(jìn)行
有娃的女性，每天都被工作跟家務(wù)搞得焦頭爛額。別說(shuō)想做什么，光是每天的例行公事就忙不過(guò)來(lái)。 要是一切照順序來(lái)，先這個(gè)再那個(gè)，理想永遠(yuǎn)不會(huì)實(shí)現(xiàn)。 有幾項(xiàng)事情想做，就同時(shí)進(jìn)行。這就...
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我是干大事的人
樓上的鄰居又開(kāi)始主動(dòng)鏈接。她鏈接我是想做什么？ 她想優(yōu)化自己的生活。她看到了我的生活，她想模仿我的生活。 我是一名圖書(shū)管理員，沒(méi)有什么社會(huì)地位，收入也不高，但我活出了很好的生...
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你盡管做自己，完全不用擔(dān)心孩子
我奉行極簡(jiǎn)生活差不多有十年左右的時(shí)間了?，F(xiàn)在的生活，幾乎沒(méi)有多余的物品。但我發(fā)現(xiàn)，我早已經(jīng)進(jìn)入了精神世界的極簡(jiǎn)。 遠(yuǎn)離了親媽，送走了婆婆，也把老公送到了辦公室，除了吃飯睡覺(jué)陪...
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第三次參加高階營(yíng)的收獲這是我第三次參加高階寫(xiě)作營(yíng)。這次寫(xiě)作營(yíng)我最大的收獲不僅僅是交了一篇稿，更重要的是整個(gè)過(guò)程我從容不迫的心態(tài)。 很感謝我的助教阿酒老師能夠接受我的節(jié)奏，也感激我的班長(zhǎng)笑傲江湖對(duì)我...
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旅居深圳的體驗(yàn)
到深圳已經(jīng)半個(gè)月（16天），基本已經(jīng)厭倦了住在逼仄的小房子的生活。空調(diào)溫度即使開(kāi)得很高，房間依然很涼。所到之處空調(diào)都開(kāi)得馬力十足，一身大汗得身體，在空調(diào)房中迅速制冷........
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你愿意用十年時(shí)間去做到一件小事嗎？
2015年，我注冊(cè)了第一個(gè)公眾號(hào)，開(kāi)始推送每天做的營(yíng)養(yǎng)早餐。后來(lái)不知道什么原因，賬號(hào)被封了。于是，我去咨詢一個(gè)做公眾號(hào)的同事，他告訴我去打騰訊客服的電話。我回去之后沒(méi)有找到客...
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如果你學(xué)不會(huì)閉嘴，就很難解鎖更多自由
如果每一天的生活里，你嘴上一直在吧唧吧唧地念叨各種事，希望周?chē)沫h(huán)境改變，希望你身邊的人改變，你就會(huì)逐漸失去自己最寶貴的能量。不知不覺(jué)中，你的能量逐漸消耗殆盡，你想要的改變當(dāng)...