了解腦科學(xué)才能保護(hù)孩子的大腦。 跟學(xué)習(xí)最有關(guān)系的神經(jīng)遞質(zhì)就是多巴胺。當(dāng)我們做任何能夠讓我們快樂(lè)和有成就感的事情時(shí),頭腦當(dāng)中就會(huì)分泌多巴胺。那些能...
學(xué)習(xí)腦科學(xué),知道我們要保護(hù)好孩子的大腦,吼叫會(huì)破壞孩子的大腦,每個(gè)父母都是愛(ài)孩子的,不吼不叫從我做起。 首先你要學(xué)會(huì)追蹤和記錄你的吼叫。每次你有...
一個(gè)人成熟的標(biāo)志,是明白自己改變不了任何人,無(wú)論你多么真心的想幫助別人,無(wú)論你跟他關(guān)系多么親近,無(wú)論他多么需要你幫助,你都必須明白,你改變不了任...
無(wú)條件的愛(ài),我們愛(ài)孩子,孩子愛(ài)社會(huì),只有愛(ài)才會(huì)讓孩子內(nèi)心健康,有生命力,三歲前,情感引導(dǎo),教會(huì)孩子價(jià)值感,歸屬感。 父母常用的方法,威脅,交換,...
不是娘家人,不是婆家人,那又怎么樣呢?你依然是你自己,有你自己的兒子,女兒,你要靠自己,做一件事情,既可以養(yǎng)你也可以養(yǎng)孩子,不要去為自己做的決定...
最近看到佳航老師談信念,她說(shuō):我相信這個(gè)世界一切的一切都是無(wú)常的,不管是看起來(lái)多么穩(wěn)定的關(guān)系,或者觸手可得的結(jié)果,我都相信它是無(wú)常的,不是恒定的...
焦慮和抑郁的人,會(huì)越來(lái)越痛苦,會(huì)關(guān)注原生家庭,以前誰(shuí)傷害過(guò)我,這是錯(cuò)誤思維。 人有兩種思維模式,一種叫過(guò)去思維,一種叫未來(lái)思維。 過(guò)去思維的人,...
人生是一場(chǎng)修行,你想把自己修成什么樣?我想成為有生命力,積極向上,不生氣,利他的人。 一位老師說(shuō):其實(shí)修行是為了讓自己享受當(dāng)下的每分每秒的快樂(lè)。...
最近看到一句話,是這樣說(shuō)的:“你眼里的你,不是你 ,那是你的主觀;別人眼里的你,也不是你,那是別人的主觀;你眼里的別人才是你!那是你內(nèi)心的投射。...