片段二： I： （what）我們在使用眾多網(wǎng)絡(luò)社交媒體時應(yīng)該遵循關(guān)鍵少數(shù)法則。 （how）法則如下： （1）明確目標(biāo)：明確個人職業(yè)和私人生活中的主要宏觀目標(biāo) （2）羅列活動：...
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學(xué)員+1組+成鈺璟+【202002訓(xùn)練營-W2D3-深度工作】
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學(xué)員-1組-錢玉華-【202002訓(xùn)練營-W2D3-深度工作】
片段一：習(xí)慣化 【I：用自己的話重述原文】 【what】通過三個方法幫你進(jìn)入深度工作，并在這個過程中不斷嘗試調(diào)整，形成適合自己的深度工作習(xí)慣，最終讓自己達(dá)到輕松、自然、高效產(chǎn)...
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學(xué)員-1組-陳逸清-202002訓(xùn)練營-W2D3-深度工作
R原文摘自圖書： 《深度工作》 習(xí)慣化 在《紐約時報》的同主題專欄中，大衛(wèi)·布魯克斯（David Brooks）用更坦率的方式總結(jié)了這種現(xiàn)狀：“偉大的創(chuàng)造性頭腦如藝術(shù)...
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學(xué)員-1組-錢玉華-【202002訓(xùn)練營-W1D4-行為改變的四大定律】【A1便簽：激活經(jīng)驗、面向過去】 【故事案例】 早晨08：30坐在了寫字桌旁，就這樣今天又開啟了與丫頭齊肩并戰(zhàn)且與世隔絕的一天。 我打開電腦，跟丫頭布置今天的作業(yè)內(nèi)容?！班粥?..
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學(xué)員-1組-陳逸清-202002訓(xùn)練營-W1D4-行為改變的四大定律
我愛喝可樂，甚至嗜可樂入命，每天一瓶肥宅快樂水，快樂似神仙，一天不喝，渾身不得勁兒，但是冬天?疫情使我戒掉了這個壞習(xí)慣，看了改變行為的四大定律，深刻自我剖析了下戒掉可樂的原因...
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學(xué)員+1組+成鈺璟+【202002訓(xùn)練營-W1D4-行為改變的四大定律】
A1、面向過去 故事：2016年冬天，和我的一個同事一起去上海開會，她是一個我非常敬佩的朋友，每次和她在一起她都能講出很多大道理和很多有趣的事情。她告訴什么投資是最值得的，那...
