1968 年的一天，美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和 L.雅各布森來(lái)到一所小學(xué)，說(shuō)要進(jìn)行 7 項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他們從一至六年級(jí)各選了 3 個(gè)班，對(duì)這 18 個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”...
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羅森塔爾效應(yīng)
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2025-05-26
孩子的情緒需要被看見(jiàn) 生活中有沒(méi)有這樣的時(shí)刻： “別哭了，沒(méi)什么大不了的。” “這點(diǎn)事有什么好怕的？” “生氣沒(méi)用，忍著?！?以為這樣能夠讓孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)， 卻不知，這種否定會(huì)...
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擔(dān)心是一種詛咒
上周一位青春期男孩的媽媽來(lái)求助，緣由是：兒子來(lái)到青春期，情緒非常的急躁，偶爾會(huì)攻擊自己，偶爾和媽媽吵架，特別是當(dāng)媽媽說(shuō)到他在學(xué)校的表現(xiàn)時(shí)，孩子就特別的煩燥； 了解到原因：孩子...
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和諧的親子關(guān)系每個(gè)家庭想要擁有和諧的親子關(guān)系，不學(xué)習(xí)不行，因?yàn)?每一個(gè)孩子都是愿意向上向好的，這是一種本能，因?yàn)楸憩F(xiàn)好能獲得更多資源 。如果我們感覺(jué)孩子的表現(xiàn)和我們的期望有差距，只有兩個(gè)原...
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人這一生一定要學(xué)會(huì)自我賦能
春節(jié)期間見(jiàn)到表妹，她迫不及待向我傾訴她內(nèi)在的焦慮不安，她看到孩子沒(méi)有按照計(jì)劃完成作業(yè)內(nèi)在就緊張，就著急，她看到老師表現(xiàn)優(yōu)秀作業(yè)中沒(méi)有孩子的名字就緊張，著急內(nèi)在不安，看到孩子的...
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中年叛逆～懂事&尊重自己的內(nèi)心又到過(guò)年時(shí)節(jié)，走親戚、會(huì)朋友過(guò)年期間忙的不亦樂(lè)乎。每個(gè)春節(jié)每家都有要度的劫：要不要回老家過(guò)年、回誰(shuí)家過(guò)年，要不要出門(mén)旅行… 已到而立之年的我這幾年來(lái)卻經(jīng)歷了那遲到的叛逆期。曾...
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自我賦能～自我效能感提升2
上一篇我們分享了提升自我效能感要多鼓勵(lì)少表?yè)P(yáng)，接下來(lái)我們分享： 2、創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子體驗(yàn)到到成功到成就感 有一句話是這樣子說(shuō)：能觸動(dòng)我們的不是道理，而是我們自身的體驗(yàn)。孩子在成...
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自我賦能～自我效能感提升1上一篇我們分享了自我效能感的重要性，以及是什么原因造成的自我效能感不足，接下來(lái)我們來(lái)看看，如何提升我們的自我效能感： 1、多鼓勵(lì)少表?yè)P(yáng)；當(dāng)我們看到孩子成長(zhǎng)中的一些問(wèn)題的時(shí)候，...
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自我賦能～自我效能感社會(huì)學(xué)習(xí)理論的創(chuàng)始人班杜拉（Albert Bandura）從社會(huì)學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)出發(fā)，在20世紀(jì)70年代首次提出了自我效能理論，用以解釋人在特殊情景下行為動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生原因。該概念被提...
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自我賦能～優(yōu)勢(shì)發(fā)掘
在陪伴中發(fā)現(xiàn) 讓家長(zhǎng)發(fā)掘孩子的優(yōu)勢(shì)，有時(shí)候父母?jìng)冇X(jué)得找不到，哪哪都不滿意，發(fā)現(xiàn)不了優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我們聊到以下幾個(gè)方面的時(shí)候，大家發(fā)現(xiàn)似乎有點(diǎn)希望了，從發(fā)掘優(yōu)勢(shì)我們要認(rèn)識(shí)到： 一、優(yōu)...
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自我賦能～發(fā)掘優(yōu)勢(shì)個(gè)體心理學(xué)家阿爾弗雷德.阿德勒說(shuō)：歸屬感和價(jià)值感是所有人的首要目標(biāo)，克服自卑與追求優(yōu)越是個(gè)體行為的動(dòng)力；歸屬感來(lái)自一種“我被無(wú)條件的愛(ài)著”的感覺(jué)，價(jià)值感來(lái)自一種“我很能干，并...
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個(gè)人介紹
二寶媽媽分享陪伴日常
最大的愛(ài)是耐心
帶著我的愛(ài)聆聽(tīng)花開(kāi)的聲音
成長(zhǎng)需要陪伴??而我就在這里
最大的愛(ài)是耐心
帶著我的愛(ài)聆聽(tīng)花開(kāi)的聲音
成長(zhǎng)需要陪伴??而我就在這里