腰突患者，瑜伽老師，分享正確練習(xí)瑜伽之道
IP屬地：浙江
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收錄疼痛治療，運動康復(fù)&瑜伽理療&徒手治療的優(yōu)秀文章
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專項肌內(nèi)的黏貼(上肢模塊)時間:2018.8.9 整理人:涂欣 1.肩胛下肌:起肩胛下窩。止肱骨小結(jié)節(jié)。作用:肩關(guān)節(jié)內(nèi)收，旋內(nèi)。 2.岡上肌:起肩胛骨岡上窩(肩峰上穿過)。止肱骨大結(jié)節(jié)止部。作用:肩關(guān)...
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3周的線下課程+一個月的線上答疑，完成一份高質(zhì)量的期末問卷和私教案例，這就是ASAP康復(fù)私教認證課程考核的過程。
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鐘妍老師姿勢動覺ASAP康復(fù)私教認證3周課程學(xué)生作業(yè)分享。 因為分享，更多成長!
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2019-12-14骨盆旋移第二天 一、骨盆專項肌肉評估 1.腰方?。ㄑ郊【o張 骶髂關(guān)節(jié)活動度測試會出假陽性 PSIS也會向上） 評估：側(cè)屈評估 脊柱應(yīng)有好的平滑曲度 圖片發(fā)自簡書App 處理...
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鐘妍老師姿勢動覺ASAP康復(fù)私教 ?骨盆旋移糾正小組成員:丹丹，花花，萱萱，莎莎，云霞 骨盆的組成：骶尾關(guān)節(jié) 骶髂關(guān)節(jié) 恥骨聯(lián)合關(guān)節(jié) 男性骨盆恥骨角90度 女性恥骨角120度 X光片判讀 正常骨盆心形臉 杏仁眼 骨盆后傾會...
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鐘妍老師姿勢動覺ASAP康復(fù)私教 ?骨盆旋移糾正
小組成員:丹丹，花花，萱萱，莎莎，云霞 骨盆的組成：骶尾關(guān)節(jié) 骶髂關(guān)節(jié) 恥骨聯(lián)合關(guān)節(jié) 男性骨盆恥骨角90度 女性恥骨角120度 X光片判讀 正常骨盆心形臉 杏仁眼 骨盆后傾會...
