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  • 不糾結(jié)?不停留

    今天學(xué)習(xí)到破解虛幻感受的方法,和朋友們分享一下。 我們常常被虛幻的感受控制,比如,很難受、很郁悶、很焦慮…… 該如何化解?答案是培養(yǎng)自己說具體目標(biāo)和具體數(shù)據(jù)的能力。 把“我好...

  • @第三個(gè)賬號(hào) ??????

    小時(shí)候 ?大時(shí)候

    大可說,小時(shí)候很容易開心,因?yàn)槭裁炊际切碌膰L試。 長(zhǎng)大了不容易開心,是因?yàn)楹ε聡L試要花錢,要花時(shí)間,會(huì)失敗,失敗了會(huì)被人嘲笑,會(huì)覺得自己很蠢。 于是自我杜絕了一切嘗試的可能,...

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    小時(shí)候 ?大時(shí)候

    大可說,小時(shí)候很容易開心,因?yàn)槭裁炊际切碌膰L試。 長(zhǎng)大了不容易開心,是因?yàn)楹ε聡L試要花錢,要花時(shí)間,會(huì)失敗,失敗了會(huì)被人嘲笑,會(huì)覺得自己很蠢。 于是自我杜絕了一切嘗試的可能,...

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    痛苦:因你而來

    有人曾問稻城和夫:你為什么總有一個(gè)好運(yùn)氣?他解釋道:“只要保持積極樂觀的心態(tài),再糟糕的境遇也能變得順風(fēng)順?biāo)??!?的確,你身上發(fā)生的一切,都是因你而來。你的痛苦也是。 著名的“...

  • @第三個(gè)賬號(hào) ????

    為自己的人生負(fù)責(zé)

    最近幾天,鋪天蓋地都是羊羊羊的信息,身邊幾個(gè)朋友也深深體驗(yàn)了一把?!巴纯唷?,是每個(gè)人異口同聲的。 肉體上的痛苦是暫時(shí)的,熬一熬就過去了,精神上的痛苦卻是隱形的,看不見摸不著,...

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    為自己的人生負(fù)責(zé)

    最近幾天,鋪天蓋地都是羊羊羊的信息,身邊幾個(gè)朋友也深深體驗(yàn)了一把?!巴纯唷?,是每個(gè)人異口同聲的。 肉體上的痛苦是暫時(shí)的,熬一熬就過去了,精神上的痛苦卻是隱形的,看不見摸不著,...

  • 自己讓自己生氣

    當(dāng)一個(gè)人不愿正視自己的問題,就容易對(duì)身邊人發(fā)火。 在大可的咨詢經(jīng)歷中,有欠債了不敢和家里人說,對(duì)老公發(fā)火的。有對(duì)婆婆和老公不滿意,對(duì)孩子發(fā)火的。 有對(duì)父母教育孩子的方式不滿,...

  • 一切從心開始

    非常寒冷的周末,繼續(xù)躲在家里不出門。窗外是清朗的,陽光燦爛,但溫度很低,連室內(nèi)都是感覺冰冰冷冷的。 特別怕冷的我,終于面臨著一年最冷的時(shí)候來臨了。害怕也沒有什么用,該來的總會(huì)...

  • @第三個(gè)賬號(hào) 好文采??

    一點(diǎn)苦,一點(diǎn)暖

    降溫橙色預(yù)警,加上四周連綿不絕的口罩消息,心里一陣陣寒意,說不焦慮恐慌是假的。 近年來健康狀況一直欠佳,加上諸事不順,感覺我已經(jīng)像是鍋里煎過的魚,哪有一絲抵抗的氣力呢?只剩下...

  • 一點(diǎn)苦,一點(diǎn)暖

    降溫橙色預(yù)警,加上四周連綿不絕的口罩消息,心里一陣陣寒意,說不焦慮恐慌是假的。 近年來健康狀況一直欠佳,加上諸事不順,感覺我已經(jīng)像是鍋里煎過的魚,哪有一絲抵抗的氣力呢?只剩下...

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    推翻自己的勇氣

    著名詩(shī)人徐志摩的原配妻子張幼儀,在懷第二個(gè)孩子期間,丈夫愛上林徽因,向她提出離婚。雖然痛苦萬分,但她沒有自怨自艾,而是很快振作起來,去東吳大學(xué)教授德語。 后來她又出任上海女子...

  • @第三個(gè)賬號(hào) ????

    找尋

    你努力賺錢,希望有人愛你,是因?yàn)槟阌X得這樣會(huì)讓你幸福。 于是你努力工作,即使你不喜歡,什么能賺錢就做什么。 好好打扮自己,化妝、穿搭、健身。到處旅行,買衣服買包包,以為這樣就...

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    找尋

    你努力賺錢,希望有人愛你,是因?yàn)槟阌X得這樣會(huì)讓你幸福。 于是你努力工作,即使你不喜歡,什么能賺錢就做什么。 好好打扮自己,化妝、穿搭、健身。到處旅行,買衣服買包包,以為這樣就...

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    你本天賦異稟

    大可說:有些你以為不擅長(zhǎng)的事情,只是被別人的觀點(diǎn)影響,或是你很少去深入嘗試。 這話非常符合我現(xiàn)在的狀況,已經(jīng)很久很久了,總是躺在自己的舒適圈里,做著自己熟悉但并不喜歡的事情,...

  • @第三個(gè)賬號(hào) ??是的呢

    難忘的“開路節(jié)”

    今天跟老媽聊起那些她忘不了的村宴,其中最讓她念念不忘的,是每年農(nóng)歷八月初一的“開路節(jié)”。 以前的農(nóng)村,無論是去田間地頭干農(nóng)活,還是到山上放??巢?,還是去河邊打水洗涮,走的大都...

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    難忘的“開路節(jié)”

    今天跟老媽聊起那些她忘不了的村宴,其中最讓她念念不忘的,是每年農(nóng)歷八月初一的“開路節(jié)”。 以前的農(nóng)村,無論是去田間地頭干農(nóng)活,還是到山上放??巢瘢€是去河邊打水洗涮,走的大都...

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    “殺豬飯”的故事

    楊絳先生曾說:“當(dāng)你身處高位時(shí),看到的都是浮華春夢(mèng),當(dāng)你身處卑微,才有機(jī)會(huì)看到世態(tài)真相?!?母親曾經(jīng)告訴我年輕時(shí)的一段經(jīng)歷,就深深感受到楊先生說的道理。 那時(shí)候父母親都在生產(chǎn)...

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    外公

    今晚無雨。幾位老友聚餐祝賀老大哥順利退休,圍著暖融融的火鍋,酒過三巡,大家都不由自主地感慨萬千,尤其是老大哥說他的工齡四十三年了,全部人都驚嘆不已,因而齊刷刷地回憶起自己的職...

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