發(fā)簡(jiǎn)信
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時(shí)隔4個(gè)月，再回來(lái)，翻看先前的摘記或簡(jiǎn)記，勾起些許過(guò)往的印象，依稀模糊。 奇妙時(shí)光，有生之年，只要愿意，總可以望向所謂的過(guò)往，那個(gè)跟自己有關(guān)又關(guān)...
「這項(xiàng)能力的基礎(chǔ)是伙伴關(guān)系和對(duì)教練對(duì)象整體的覺(jué)察。這種伙伴關(guān)系由教練對(duì)教練對(duì)象的整體（他們的情緒、能量、智慧和學(xué)識(shí)）的深度覺(jué)察和包容而得到加強(qiáng)。...
寫(xiě)在題頭：謝謝自己愿意花時(shí)間，來(lái)探索這個(gè)主題，在對(duì)話(huà)開(kāi)啟前，來(lái)溫習(xí)這幾小問(wèn)~ 1、今天希望對(duì)話(huà)的主題是什么？回顧學(xué)習(xí)教練的初心 2、希望在這次對(duì)...
有陣子沒(méi)來(lái)，前幾日上來(lái)看，發(fā)現(xiàn)近一年沒(méi)寫(xiě)字；物理直覺(jué)好久，可主觀注意不到時(shí)，幾乎不存在一樣。 是啊，不止寫(xiě)字如此，仔細(xì)想想，其他面向也類(lèi)似：主觀...
當(dāng)我真的愿意看見(jiàn)自己時(shí) 我可能還會(huì)痛，但已經(jīng)不再抱怨 我深知這痛 只因遇見(jiàn)真實(shí)的自己 曾經(jīng)那個(gè)不懂愛(ài)的自己 透過(guò)痛，生命正在穿越和成長(zhǎng) 這個(gè)痛，...
「如果一個(gè)人能說(shuō)出“我不知道”，就代表他的內(nèi)心已經(jīng)有了真正的謙卑；里面不再有知識(shí)的傲慢，也不再用知識(shí)來(lái)證明什么。 很少有人能說(shuō)出“我不知道”這句...
“陋室空堂，當(dāng)年笏滿(mǎn)床。衰草枯楊，曾為歌舞場(chǎng)。蛛絲兒結(jié)滿(mǎn)雕梁。綠紗今又糊在蓬窗上。說(shuō)甚么脂正濃，粉正香，如何兩鬢又成霜。昨日黃土隴頭送白骨，今宵...
「如果我們發(fā)現(xiàn)真相的方式是在所有的行動(dòng)、概念和關(guān)系中去覺(jué)察真相，并且能以正確的價(jià)值觀來(lái)看待飲食、衣物和居所，那么我們的心就有能力清晰地了解一些事...
「意識(shí)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的覺(jué)知場(chǎng)，它有能力聚焦于一點(diǎn)，也能夠廣泛擴(kuò)展。當(dāng)意識(shí)聚焦得足夠集中時(shí)，它就失去了廣義自我。它不再把自身作為一個(gè)純粹的意識(shí)場(chǎng)來(lái)經(jīng)歷...