01為什么冥想會(huì)失?。?很多人都希望通過冥想來放松身心，有的朋友嘗試過幾次失敗了，于是就放棄了。也有一些朋友，嘗試冥想后，很快就進(jìn)入狀態(tài)了，收獲不少。 冥想，好比健身房里一個(gè)...
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冥想失敗了？試試正念！ -
比寫作更重要的2件事，越早知道越好！最近發(fā)現(xiàn)自己關(guān)于怎么樣去寫作的文章寫得越來越多。于是，我今天想分享一下，比寫作更重要的還有2件事情。 第1件事：讀書 當(dāng)你拿到一本書的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的生活慢下來了，你的想...
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遣唐君：八戒也變身寫作高手，都因?yàn)樘粕?....最近內(nèi)容創(chuàng)業(yè)特別火，唐僧也通過寫作實(shí)現(xiàn)了財(cái)富自由。 八戒們聽了這件事很著急，也想成為斜杠青年，卻遇了前所未有的困難。 這一天，八戒來見唐僧，想學(xué)習(xí)寫作的秘訣。 唐僧給八戒做了...
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學(xué)日語，讀原著<br>關(guān)注：日讀星球
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幸福進(jìn)化，遇到更好的自己
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得到聽書，成甲「轉(zhuǎn)行」拆書稿深度解讀
9000多字文字稿、30分鐘音頻。 全書30多個(gè)故事，成甲老師只提煉3個(gè)核心論點(diǎn)，為什么？怎么辦？是什么？ 三個(gè)論點(diǎn)如何具體展開論述，每個(gè)論點(diǎn)之間如何平滑過渡。 寫作中如何給...
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0417 轉(zhuǎn)行與創(chuàng)業(yè)的對(duì)話
目錄： 第一部分 轉(zhuǎn)行聊天發(fā)言記錄 第二部分 遣唐君的寶貴建議 第三部分 聊轉(zhuǎn)行和創(chuàng)業(yè)的自我總結(jié) 第一部分 轉(zhuǎn)行聊天發(fā)言記錄 遣唐君：《轉(zhuǎn)行》這本書提出一個(gè)觀點(diǎn)，說我們通常要...
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0416 這只是一個(gè)沉默的夜
1 這只是一個(gè)沉默的夜。一如往常，有無數(shù)難以接受的心事，白天安好，夜間浮動(dòng)。 選擇不夠正確吧，才遲遲下不了決定吧。生活太愚蠢，哪里有相似的靈魂。 嗯啊，就當(dāng)一切順利吧。 我便...
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WOOP提高執(zhí)行力的大殺器
執(zhí)行意圖，簡單來說就是為克服障礙實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做的計(jì)劃。 心理學(xué)家彼得和維羅妮卡布蘭德斯坦特發(fā)現(xiàn)，一旦人們下定決心去實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)此目標(biāo)而制定明確的計(jì)劃將有助于采取行動(dòng)、克...
