二月底的倒數(shù)第二周是行動(dòng)力最足的狀態(tài)，堅(jiān)持完成“一周時(shí)間背完3500個(gè)單詞”，重點(diǎn)是效率也比較高，不像以往背完單詞只記得在哪個(gè)地方背過(guò)或在什么時(shí)間背的，只記得場(chǎng)景和當(dāng)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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一件事-自考學(xué)習(xí)之行動(dòng)力不足 -
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拆書(shū)幫三級(jí)拆書(shū)家<br>高考數(shù)學(xué)物理培訓(xùn)機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人<br>父母教養(yǎng)力工作坊創(chuàng)始人<br>模型思考力工作坊創(chuàng)始人<br>拆書(shū)幫?？诨ɡ娣侄娑嬷?lt;br>賦能成長(zhǎng)學(xué)院創(chuàng)始人<br><br><br>
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社會(huì)學(xué)碩士，心理咨詢(xún)師，教育工作者，公眾號(hào)：hanxiaomiao2016（天竹蕭蕭）<br>豆瓣：天竹蕭蕭（id:103295903）
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深度思考踐行者，專(zhuān)注個(gè)人成長(zhǎng)方法論！<br><br><br><br><br>公眾號(hào)：得一說(shuō) <br>ID：deyishuoshuo<br>微信：lamyone001
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如何改變你的認(rèn)知方式？文/得一 我經(jīng)常跟朋友講： 不要和別人爭(zhēng)論，但凡處處愛(ài)爭(zhēng)論的都是認(rèn)知水平低的，對(duì)了，這種人也叫“杠精”。 我們需要的是討論，是學(xué)會(huì)高質(zhì)量的提問(wèn)。 下次碰到和你爭(zhēng)論的人，你提問(wèn)...
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因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣，我變成了喜歡的自己文/俊英子 畢業(yè)3年，不想成為一個(gè)被生活牽著鼻子走的人，把一個(gè)個(gè)小習(xí)慣融入到自己的生活，然后盡力去成為我想成為的那個(gè)人，做著做著就習(xí)慣了，談不上堅(jiān)持。 因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣，我...
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讀書(shū)筆記心得：如何做讀書(shū)筆記，才能學(xué)以致用？
很多網(wǎng)友問(wèn)，如何做讀書(shū)筆記？ 我是一名讀書(shū)寫(xiě)作愛(ài)好者，今年已經(jīng)累計(jì)閱讀了60幾本書(shū)，寫(xiě)了40多篇讀后感，我就說(shuō)一下我自己寫(xiě)讀書(shū)筆記的經(jīng)驗(yàn)吧！ 1.金句摘抄 因?yàn)閷?xiě)文章的緣故，...
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成功幫助老公減肥的飲食結(jié)構(gòu)
這差不多有半個(gè)月時(shí)間幫助老公減肥，終于看到他瘦下來(lái)（兩周左右時(shí)間瘦了20多斤肉，原來(lái)是125多公斤，現(xiàn)在是116公斤），然后主要是他自己感覺(jué)特別高興和活動(dòng)也感覺(jué)身體輕松了，而...
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成功幫助老公減肥的飲食結(jié)構(gòu)
這差不多有半個(gè)月時(shí)間幫助老公減肥，終于看到他瘦下來(lái)（兩周左右時(shí)間瘦了20多斤肉，原來(lái)是125多公斤，現(xiàn)在是116公斤），然后主要是他自己感覺(jué)特別高興和活動(dòng)也感覺(jué)身體輕松了，而...
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@聽(tīng)雪菇?jīng)?/a> 會(huì)有些低血糖的現(xiàn)象，但有在下午間歇時(shí)吃些干果和雜糧餅干補(bǔ)充能量。
成功幫助老公減肥的飲食結(jié)構(gòu)
這差不多有半個(gè)月時(shí)間幫助老公減肥，終于看到他瘦下來(lái)（兩周左右時(shí)間瘦了20多斤肉，原來(lái)是125多公斤，現(xiàn)在是116公斤），然后主要是他自己感覺(jué)特別高興和活動(dòng)也感覺(jué)身體輕松了，而...
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我也很喜歡讀書(shū)，但為什么我的成就沒(méi)有那么大呢？01 我一直覺(jué)得喜歡讀書(shū)有什么了不起，不過(guò)是每個(gè)人自己的愛(ài)好，我也很喜歡讀書(shū)??！每一次在圖書(shū)館看完一會(huì)書(shū)真的會(huì)覺(jué)得收獲滿滿，但是你要問(wèn)我具體我收獲了什么，有什么樣的成就呢？我...
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干貨：如何增強(qiáng)你的記憶力？
看過(guò)的書(shū)老是忘？背過(guò)的單詞總是想不起來(lái)？考試的時(shí)候撓破了腦袋也搜索不出想要的答案？現(xiàn)在，讓我來(lái)分享一下如何增強(qiáng)記憶力，都是干貨哦～ 一.學(xué)會(huì)梳理知識(shí)點(diǎn) 1.按照邏輯進(jìn)行分類(lèi)總...
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看完100本書(shū)，能給我?guī)?lái)什么？——開(kāi)帖記錄！（一）寫(xiě)作是一件需要積累的事情，要想寫(xiě)出好文章必須有大量的積累，所以大量的閱讀必不可少，為了鼓勵(lì)自己閱讀，特開(kāi)貼記錄自己的讀書(shū)歷程，今后每讀完一本書(shū)，我都會(huì)在此貼記錄、總結(jié)，用以見(jiàn)...
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分享：超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力是怎樣練就的？快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài) 首先，這部分的內(nèi)容只有一個(gè)目的：更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)間一定不要太久，準(zhǔn)備時(shí)間越久，越難長(zhǎng)期做下去。 觀察過(guò)激烈的籃球，足球，網(wǎng)球比賽里面，那些優(yōu)秀運(yùn)...
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為什么夫妻關(guān)系是人際關(guān)系最重要的關(guān)系？
真正的狠角色，看起來(lái)總是很溫柔
1.真正的狠角色，看起來(lái)總是很溫柔。 2.大多數(shù)人，一輩子都未曾有過(guò)一場(chǎng)像樣的戰(zhàn)斗。 3.當(dāng)一個(gè)人被迫放棄對(duì)外界的所有幻想的時(shí)候，他才會(huì)爆發(fā)出最原始的能量，也就是所有力量中最...
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真正的狠角色，看起來(lái)總是很溫柔
1.真正的狠角色，看起來(lái)總是很溫柔。 2.大多數(shù)人，一輩子都未曾有過(guò)一場(chǎng)像樣的戰(zhàn)斗。 3.當(dāng)一個(gè)人被迫放棄對(duì)外界的所有幻想的時(shí)候，他才會(huì)爆發(fā)出最原始的能量，也就是所有力量中最...
