茶，我想大家都喝過，假如你需要向一個從來沒喝過茶的人描述茶的味道，你會怎么說，你覺得他是否能從你的描述中體會到茶的味道？ 一、緣起 第一次聽說內(nèi)觀，已經(jīng)是數(shù)年前，之后陸續(xù)有幾...
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【演奏的船長】內(nèi)觀，一場重塑身心的體驗(yàn) -
帶走了什么留下了什么很早就計劃寫一遍全新的體會 算是最近的輸入-輸出吧。 參加上次年目標(biāo)的學(xué)習(xí)后， 又看了很多文章和書， 克服了自己的難題， 1、不能堅持的看完一本書， 2、不能認(rèn)真讀完一篇很長...
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【演奏的船長】先知夏洛克的數(shù)字餐館——數(shù)據(jù)分析學(xué)習(xí)總結(jié)如何蓋一棟大樓？ 我有一個體會，要想高效的掌握某方面的知識，除了要投入時間精力認(rèn)真學(xué)習(xí)思考具體的知識點(diǎn)，還要從更宏觀和更微觀的角度去觀察該領(lǐng)域，從而建立更加全面的認(rèn)知。這個過...
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2018飛船航行日志前言 不知不覺，2018年已經(jīng)進(jìn)入到最后一個月，又到了跟著易仁永澄老師制定年度目標(biāo)的時候，借著永澄老師發(fā)起的【成就事件嘉年華】活動，也來梳理一下這一年都做了些什么事情。 一、...
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我才寫了三個月手帳，就收獲了這么多贊這是「曹將會客廳」第 9 篇文章 大家好，今天邀請的嘉賓是周靜。 有天，在知識星球「曹將和朋友們」里，周靜分享了她的手繪筆記~ 于是有了今天的文章。 今天邀請她來，給大家分享...
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如何正確解鎖你的計劃力瀏覽社群消息和朋友圈，看的好友立百日flag的消息 小伙伴A說：1.早睡早起 2.堅持背書 3.堅持Brush writing 小伙伴B說：1.堅持五斧頭打卡 2.每日記賬...
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三個步驟，找到最適合你的手帳本入手帳坑已經(jīng)兩年了，通過手帳培養(yǎng)了閱讀，健身的習(xí)慣，也實(shí)現(xiàn)了一些小目標(biāo)。 最近身邊有朋友向我詢問關(guān)于手帳的問題，問的最多就是：如何選擇一本合適的手帳本？ 我們被各種手帳達(dá)人種...
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