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《即興演講》讀書筆記 Day12第18章～第20章 今日閱讀收獲： 一、即興講話腳本： 1、收集整理想法。 2、以簡短、個(gè)性化的抓手內(nèi)容開始演講。 3、選擇鼓舞人心的講話要點(diǎn)。...
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《即興演講》讀書筆記Day11第13章～第17章 閱讀收獲： 1、各種場合演講的即興腳本 會議、求職面試、社交活動、電梯對話腳本 2、牢記腳本模版： 抓手/要點(diǎn)/結(jié)構(gòu)體/呼吁...
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《即興演講》讀書筆記Day10第8章～第12章 閱讀收獲： 所有出色的即興演講者都會事先做好準(zhǔn)備、構(gòu)建扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，并牢記關(guān)鍵信息。 如何做準(zhǔn)備： 1、了解主題：對需要表達(dá)...
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《即興演講》讀書筆記Day9
第4章～第7章 一、成為一名聽眾： 用你的身體：積極傾聽 用你的大腦：理智傾聽 用你的心：有感情地傾聽 真誠地聆聽他人，傾聽是一個(gè)高強(qiáng)度的創(chuàng)作性...
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《即興演講》讀書筆記Day8一、即興交流的力量 即興交流可以激發(fā)想法和產(chǎn)生精彩的語言。 例子：2014年，馬克·扎克伯格在臉書的一次問答環(huán)節(jié)中曾說：“好點(diǎn)子不會無緣無故找上...
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《幸福的方法》讀書復(fù)盤?Day7收獲： 1、四種漢堡模型，四種人生模式： 享樂主義型：為及時(shí)享樂而出賣未來的幸福人生。 忙碌奔波型：一切努力都是為了實(shí)現(xiàn)未來的目標(biāo)，痛苦的過程是...
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《幸福的方法》讀書筆記Day6第14章～第15章 1、淡定從容：簡化生活 【金句】簡單即幸福 感悟：時(shí)間上的富裕比物質(zhì)上的富裕更能讓人感受到幸福，放慢腳步，讓自己成為生活的鑒...
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《幸福的方法》讀書筆記Day5第11章～第13章 1、幸福的深度：內(nèi)心的幸福感 【金句】幸福的深度就像是樹根，提供養(yǎng)分，是生命的支柱；幸福的高度則像是樹葉，美麗而有魅力，但生...
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《幸福的方法》讀書筆記 Day4用心去愛 關(guān)于愛人 這個(gè)世界上并沒有一個(gè)真正適合你的人，而是一段用心經(jīng)營的親密關(guān)系，所有的挑戰(zhàn)都是在柴米油鹽開始之后，彼...