《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》筆記 故事的主人公蛤蟆先生得了抑郁癥，在朋友的幫助下，找打了心里醫(yī)生蒼鷺，做了十次心理咨詢，過程中通過回顧以往的人生經(jīng)歷，找到了壞情緒產(chǎn)生的根源，最后...
IP屬地：河北
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《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》筆記
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《非暴力溝通》讀書筆記2022-09-24
《非暴力溝通》一書用切實(shí)可行的方法教會我們?nèi)绾伪苊獬隹诔蓚?一、什么是造成暴力溝通的因素呢？ 1、首要因素是道德評判 指責(zé)、侮辱、貼標(biāo)簽、批評、比較、分析都是評判的形式。當(dāng)...
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《被討厭勇氣》筆記2022-07-31
《被討厭的勇氣》讀書筆記 一、我們?yōu)槭裁锤杏X不到幸福 我們的不幸是誰的錯？很多人感覺不到幸福感，那到底我們?yōu)槭裁磿a(chǎn)生這樣的煩惱？ 回答這些問題之前，我們首先來看一下這本書的...
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《被討厭勇氣》經(jīng)典語錄2022-06-28
《被討厭的勇氣》經(jīng)典語錄 1、阿德勒心理學(xué)認(rèn)為“一切煩惱皆源于人際關(guān)系”。不幸之源也在于人際關(guān)系。 從“一切煩惱來自于人際關(guān)系”這個觀點(diǎn)出發(fā)，阿德勒認(rèn)為我們每個人，都面臨著三...
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《你就是孩子最好的玩具》讀書筆記2022-05-30
《你就是孩子最好的玩具》讀書筆記 1、 管教孩子常見誤區(qū) 1、 控制型父母 家長的話就是命令，不給孩子表達(dá)機(jī)會，不考慮孩子內(nèi)心感受，對孩子進(jìn)行威脅或懲罰。 ～ “你再不干...
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性格總結(jié)2022-05-30
注意：孩子的性格特點(diǎn)不管是好的壞的都要接納，在有些時候劣勢也有可能變成優(yōu)勢，任何時候都要做正向引導(dǎo)，不給孩子定性。 策策性格特點(diǎn)： 1、 穩(wěn)重紳士（不大吵大鬧，不與人爭搶。）...
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2022-04-29
從急用性出發(fā)學(xué)習(xí)的好處。 第一，能夠幫助你及時應(yīng)用你的所學(xué)，并且得到反饋，它符合學(xué)習(xí)的正確步驟，完成了知識和實(shí)踐的結(jié)合。 從急用性出發(fā)學(xué)習(xí)的第二個好處，就是因?yàn)檫@個問題很著急...
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《正面管教》讀書筆記2022-04-29
2022/4/28 一、正面管教是什么樣的？ 正面管教是一種既不用嚴(yán)厲也不用驕縱的方法，正面管教是以相互尊重與合作為基礎(chǔ)。當(dāng)大人以過度控制的方式來管教孩子時，孩子依靠的是...
