榮慶今天是沒有單的第四天,記憶中的自己好像從來沒有這樣的時(shí)候。或者說是對自己狠吝嗇,不愿意讓自己停下來。害怕停下來,卻又會(huì)在抱怨沒有自己的時(shí)間。此時(shí)此刻在播放李蕾老師的《十首...
榮慶今天是沒有單的第四天,記憶中的自己好像從來沒有這樣的時(shí)候。或者說是對自己狠吝嗇,不愿意讓自己停下來。害怕停下來,卻又會(huì)在抱怨沒有自己的時(shí)間。此時(shí)此刻在播放李蕾老師的《十首...
現(xiàn)在是2023年2月9日18:04分,距離上一篇筆談剛好一個(gè)月。在這一個(gè)月也經(jīng)歷了生氣,恐懼,有力的情緒。最想記錄的是年邁的外公。 隨著奧密克戎的擴(kuò)散,家里的老人們也陸續(xù)感冒...
2022年的喜悅情緒來源于關(guān)系,不知曾幾何時(shí),情緒和關(guān)系成了我成長和探索自己的重要方面之一。 親子關(guān)系融洽 周末帶著瑤瑤去牙科診所,傅醫(yī)生說我倆相處的模式像朋...
我是9月份出生的天秤座,很佛系的人,也可以說是選擇困難癥,都可以、隨大流、還行等,是我的世界主流選擇回答詞。一般能過得去的事都能接納,輕易也不會(huì)特別的生氣、憤怒或火冒...
今天有點(diǎn)冷,適合想起熱乎乎,暖洋洋的故事。2022年一直在覺醒與覺察的探索中摸索著,有重要時(shí)刻,有驚喜時(shí)刻,有如愿的事情。讓我覺得更有力的是信任感,講一講被無條件信任...