發(fā)簡信
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如何有效提高學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)不是像保存在硬盤上那樣保存信息，而是在信息碎片之間建立連接和橋梁，在合適的時(shí)刻繞過抑制機(jī)制?！昕?阿倫斯《卡片筆記寫作法》 當(dāng)一個人有非...
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給你的自制力開啟節(jié)電模式
如果已經(jīng)使用比較多的電量完成某項(xiàng)自我控制活動，那么其他需要自我控制活動的可用電量就會減少，這些活動可能就無法正常進(jìn)行，最終導(dǎo)致自我控制失敗?！?..
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對“成功歸于自己，失敗歸咎他人”說no我發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個事情失敗的時(shí)候，我總會覺得是別人搞砸的，但是成功的時(shí)候卻認(rèn)為是自己的功勞。這是因?yàn)槲姨运?？還是人格缺陷？別擔(dān)心，這其實(shí)是自我服務(wù)偏...
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“別人家的孩子”會阻礙孩子學(xué)習(xí)？
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果老師和家長可以幫助孩子提高自我效能感、建立對學(xué)習(xí)的興趣、認(rèn)識到學(xué)習(xí)對自我的重要性和價(jià)值感，孩子就會很少使用自我妨礙?！妒?..
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如何去判斷一個人判斷一個人是不是“奇葩”，需要考慮其行為是否違反社會贊許性、是否是自由選擇、是否有其獨(dú)特的原因以及結(jié)果是否嚴(yán)重?！妒裁葱睦恚何覀?yōu)楹芜@樣想，...
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喝杯奶茶就能消減思考？
人們很累時(shí)，甜點(diǎn)會看起來比平時(shí)更加誘人。這除了因?yàn)槟阋呀?jīng)沒有多少自我控制資源可以抵制甜點(diǎn)的誘惑外，還因?yàn)槟愕纳眢w也一直在吶喊：吃它！吃它！吃它！...
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青少年為什么喜歡追星？
青少年可能會把自己的理想自我投射到這些明星身上，尤其是那些通過選秀從普通人一夜爆紅的偶像明星，這個偶像就是青少年的理想自我?！妒裁葱睦恚何覀?..
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你具有“普世智慧”嗎？
（8/10） 伯克希爾·哈撒韋公司（Berkshire Hathaway）副主席查理·芒格（Charlie M u nger）稱那些擁有大量思考...
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確認(rèn)偏差對我們生活的影響（7/10） 確認(rèn)偏差是一種微妙而重要的力量。正如心理學(xué)家雷蒙德·尼克森（Raymond Nickerson）所說的那樣：“如果有人試圖找出人類...