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IP屬地：北京
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第十一周踐行總結(jié)今天是90天踐行的第79天，我對(duì)踐行的點(diǎn)滴做一個(gè)梳理。 三個(gè)目標(biāo)總結(jié)： ①每天跑步3公里，打卡曬到朋友圈，居然能做到，單純的為...
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第十周踐行收獲：本周踐行收獲： 1、越來(lái)越覺(jué)得易效能特別適合我這種對(duì)時(shí)間沒(méi)概念，想完全改變自己的人。在由淺入深的踐行中，逐步把自己全方位的好習(xí)慣都搭建起來(lái)了...
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Y288期第九周踐行總結(jié)本周踐行收獲： 健康方面： 1、用心煲湯、煮三餐營(yíng)養(yǎng)搭配一家人分享。 2、堅(jiān)持每天跑步3公里，拉伸練習(xí)，身體更加健康和柔軟。 家庭方面：...
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2021-09-20
運(yùn)用易效能整理術(shù)DKU，選擇自己家里一小塊區(qū)域整理并把整理前后照片發(fā)布到班級(jí)群或簡(jiǎn)書。一、運(yùn)用易效能整理術(shù)DKU，選擇自己家里一小塊區(qū)域整理。 ...
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易效能90天踐行第七周總結(jié)本周踐行收獲： 健康方面： 1、每天跑步3公里成為了一種運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。身體更健康，更輕盈。體重沒(méi)有下降太多，看起來(lái)瘦了，弧線更好看了。 2、煲了冰糖...
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90天踐行目標(biāo)設(shè)定和落實(shí)&反思與精進(jìn)（第6周）
姓名：程桑桑 坐標(biāo)：東莞 三個(gè)標(biāo)簽： ?家庭教育學(xué)習(xí)和傳播者 ?易效能時(shí)間管理學(xué)習(xí)和踐行者 ?全職媽媽、兼職義工，終身學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)者 ?90天踐行...
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288期90天踐行第五周本周踐行收獲 健康方面： 1、每天慢跑和快步結(jié)合3公里。運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，很享受身體細(xì)胞更加健康有活力、出汗排毒的舒爽。 2、制作愛(ài)心早餐...
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第四周踐行收獲：1、上周小組全員非常優(yōu)秀，繼續(xù)打卡、作業(yè)、會(huì)議每個(gè)方面都做得很好。繼續(xù)榮獲冠軍，挺感動(dòng)嘉許和肯定每一位伙伴。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。 2...
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愛(ài)非堅(jiān)持因?yàn)橄矚g， 才會(huì)熱愛(ài)， 因?yàn)闊釔?ài)才能堅(jiān)持。 越輕松的對(duì)待一切，空杯的心態(tài)，接納一切的事物。也是接納自己。才能更容易了悟真實(shí)的意境。 小白學(xué)蛙泳記...