1、主題： 愛/關(guān)心需要表達(dá) 2、事件是什么？ 武漢疫情越來越嚴(yán)重，想給之前在武漢的前同事快遞物資。 3、即時(shí)反應(yīng)是什么？ 開心， 4、此刻身體的感覺如何？ 輕松、舒展 5、...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
覺察日記(2020-1)
1、主題： 把自己安排的很滿 2、事件是什么？ 2月10日復(fù)工，2月6日獨(dú)自返京，按說沒有上班，也沒孩子們?cè)谏磉?，一個(gè)人可以優(yōu)哉游哉的，但時(shí)不時(shí)拿起手機(jī)刷最新的政策，看各個(gè)群...
-
真實(shí)的是將自己放在最后嗎？
大姐1.8-10三天期末考試，考前二周召開家長會(huì)，明確本次教育試點(diǎn)改革，加大考試難度，全區(qū)統(tǒng)考，第一次使用電子閱卷…和班主任交流中得知大姐成績有下降，開始自責(zé)這一年疏忽太多。...
-
2020-01-05
1、主題是什么？ 芝麻蒜皮之事的對(duì)抗 2、事件是什么？ 晚上輔導(dǎo)大姐時(shí)，老公來信息，問春節(jié)買票及興趣班開發(fā)票的事。我回復(fù)他現(xiàn)在輔導(dǎo)大姐及單位年前事項(xiàng)放第一位，其它的都是芝麻蒜...
-
自我現(xiàn)狀的覺察
晚上11：00大姐收拾準(zhǔn)備睡覺時(shí)，說到下午睡了午覺有2小時(shí)，于是我讓她梳理總結(jié)下本周學(xué)習(xí)重點(diǎn)再睡，一起搞的凌晨才睡。 老公為此也說我將大姐逼得太緊了，孩子是什么樣就是什么樣，...
-
2019-12-01
最好的朋友癌癥標(biāo)志物超出正常7倍住院了，知道后要立即去看她。老公說，你這么著急說不定造成她的緊張。我還是第一時(shí)間去了醫(yī)院。 見到朋友時(shí)，她還是一如既往的沉著，就像在說他人的故...
-
2019-11-241、主題是什么？ 結(jié)果并不糟 2、事件是什么？ 周末組織30人的培訓(xùn)，運(yùn)營做好了周密的準(zhǔn)備，周五反復(fù)清點(diǎn)資料和調(diào)試設(shè)備，周六提前30分鐘到會(huì)場，下屬說投影儀壞了，且換了一臺(tái)還...
-
糾結(jié)的站臺(tái)1、主題是什么？ 糾結(jié)的站臺(tái) 2、事件是什么？ 相識(shí)11年的美容院老板新項(xiàng)目授牌簽約儀式讓幫忙站臺(tái)。 3、即時(shí)反應(yīng)是什么? 不想拋頭露面，覺著難為情。又替老板高興想幫忙。 4...
-
眼疾與親子關(guān)系1.主題是什么？ 不得不放手也是份禮物 2、事件是什么？ 9月底結(jié)膜炎雙眼干澀通紅，妹妹送奶奶家，姐姐隔離一人一房間，老公也乘連續(xù)出差。家里只我和姐姐。身體不舒服力不從心，要...
-
