我參加《深度閱讀力》的收獲: 01 行動閱讀法 學(xué)習(xí)深度閱讀訓(xùn)練營,同時閱讀《讀書寫作》,激發(fā)了我的行動力,重新回顧了這幾年在弘丹寫作學(xué)院的成長。 深刻認(rèn)識到寫作是個人品牌放...
我參加《深度閱讀力》的收獲: 01 行動閱讀法 學(xué)習(xí)深度閱讀訓(xùn)練營,同時閱讀《讀書寫作》,激發(fā)了我的行動力,重新回顧了這幾年在弘丹寫作學(xué)院的成長。 深刻認(rèn)識到寫作是個人品牌放...
【閱讀書目】:《故事的療愈力量》 【微量開始】:每天一頁書 【今日完成】:是 【超額完成】:是,完成25頁 【今日感悟】:人生是一系列的選擇,只有生命可以抵達(dá)另一個生命
2022.12.26 生命線覺察: 1、鏈接內(nèi)心: 拿一張白紙,與心鏈接,感覺要比電腦打字更有感覺,能夠靜靜地和自己在一起。 回顧過往。 2、低谷 從小學(xué)到大學(xué),到3年前,都...
@雨后的云朵 是的
2021-08-11 委屈是化了妝的憤怒最近我很會發(fā)明金句,剛剛發(fā)明了一個金句:憤怒是結(jié)了冰的眼淚。 今天早上突然又發(fā)明了一個金句:委屈是化了妝的憤怒。 在我做心理咨詢的過程中,感受到,有的人是先有憤怒后有委屈,有...
@悅好小視界 謝謝喜歡。
2021-08-11 委屈是化了妝的憤怒最近我很會發(fā)明金句,剛剛發(fā)明了一個金句:憤怒是結(jié)了冰的眼淚。 今天早上突然又發(fā)明了一個金句:委屈是化了妝的憤怒。 在我做心理咨詢的過程中,感受到,有的人是先有憤怒后有委屈,有...
活著,為了表達(dá)。這是諾貝爾文學(xué)獎馬爾克斯的自傳,正是我寫作的初衷。 01 懵懂 小時候,我還記得,老師教我們寫日記,我寫了好多個本子,那時候,沒感什么感覺,因?yàn)椴欢磉_(dá)感受。...
嚴(yán)歌苓說:我寫作,是因?yàn)閮?nèi)心的創(chuàng)傷。我也是一樣的,因?yàn)橐粓鲭x婚大戰(zhàn),我走向了寫作之路。 01 開始寫作 2018年,鬧離婚,痛不欲生,我開始深度療愈自己,學(xué)習(xí)覺知,開始了寫作...
最近我很會發(fā)明金句,剛剛發(fā)明了一個金句:憤怒是結(jié)了冰的眼淚。 今天早上突然又發(fā)明了一個金句:委屈是化了妝的憤怒。 在我做心理咨詢的過程中,感受到,有的人是先有憤怒后有委屈,有...
悅好,寫的真好,你的成長是飛速的,成績突飛猛進(jìn),能量開始爆發(fā),你會很有影響力的,你用你的筆桿子為這個世界賦能。
半年時間,從小白到千萬級公眾號撰稿人,我在弘丹學(xué)院的逆襲之旅《財富自由從0到1》的作者阿汝娜在書中說,要想知道你有沒有跟上時代,有沒有被時代淘汰,趕快看看,你上一次更新簡歷是什么時候呢?是上個星期,上個月,上一次換工作,還是在大學(xué)畢業(yè)...
昨天參加清靈舉辦的第一期系統(tǒng)排列工作坊,收獲很大,很意外。 01 靈魂 清靈從帶覺察切入,講到情緒,心理需求,信念,行為,結(jié)果,靈魂。 我們發(fā)現(xiàn),從心到情緒,到以太,每個地方...
2020年加入弘丹寫作訓(xùn)練營,那時候我是個讀書困難戶,因?yàn)閷懽饔龅狡款i,開始倒逼讀書。 2020年9月份,我形成了閱讀的習(xí)慣,堅持每天朋友圈打卡,很多人受我影響,問我是如何堅...
生活中有很多人抱怨自己讀書少,原生家庭沒有愛,不僅輸在了起跑線,還被世界拋棄了,感覺人生無望,只能聽天由命。真的是這樣嗎?不是的。 《你當(dāng)像鳥飛往你的山》這本書的塔拉的故事,...
這兩天有點(diǎn)情緒,一寧來看我,她走后,我禁不住委屈流淚。 我一直恐懼男人,一寧問,是不是你在媽媽肚子里,被爸爸家暴,我想搞清楚。 哭著哭著,我就感覺自己好可憐,沒有人管我,別人...