清晨依舊五點(diǎn)多準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，不知道什么時(shí)候形成了這樣的生物鐘，夜里十一點(diǎn)左右入睡，早上五點(diǎn)半前醒來(lái)，算下來(lái)每日睡眠也就六個(gè)多小時(shí)。自從開始健身，總看到相關(guān)建議，說(shuō)想要肌肉生長(zhǎng)、身...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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養(yǎng)花小記
家里的千年木，不斷地焦尖，有的葉片干枯了一半，看著讓人心疼。 這已經(jīng)是我養(yǎng)的第二盆千年木了。第一盆是花卉市場(chǎng)買的，不高也不貴，三十多元，還沒有給它配的花盆貴，在我家呆了一年，...
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2026-05-19
兒子的中考二模成績(jī)出來(lái)了，看著分?jǐn)?shù)，心里涌上一陣難以言說(shuō)的失落與難過(guò)。距離正式中考僅剩短短一個(gè)月時(shí)間，孩子的成績(jī)卻一路下滑，曾經(jīng)尚存的期許與希望，如今慢慢變得渺茫，一時(shí)間只覺...
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學(xué)習(xí)有感
前天赴南陽(yáng)一所學(xué)校學(xué)習(xí)，昨日返程。一路觀摩，一路思索，諸多感觸沉淀于心。 這是一所涵蓋幼兒園、小學(xué)、初中、高中的民辦教育集團(tuán)，規(guī)模宏大，氣勢(shì)不凡?？傉嫉?37畝，投資超4億元...
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靜待師者成長(zhǎng)
從昨天開始，陸續(xù)聽了幾位年輕老師的隨堂課，三節(jié)數(shù)學(xué)，兩節(jié)語(yǔ)文。一路聽課下來(lái)，心中感慨良多，隨手記下一些感受。 整體而言，年輕教師的課堂浮在表面的較多，備課缺少深度，教學(xué)目標(biāo)定...