清代氣功珍本《金仙論證》，柳華陽道人著。 氣功，包括調心、調息和調身三方面內容。其中最重要的就是調心，沒有思想的入靜和放松，就談不上調息和...
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淺析“金仙論證”
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南懷瑾老師：我把最要緊、最高的方法告訴你們，懂不懂就靠你們自己了原創(chuàng) 南懷瑾先生著述 迦陵仙音禮敬南懷瑾 1周前 我如果專賣這個，就夠我吃飯了，現(xiàn)在我當然不是想賣錢，不給你們講，是因為你們這方面的基礎常識太差...
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站樁課堂｜『襠深而藏』：極其重要但極難做到位
襠深而藏，是《內功真經》中的身法要領之一。這個動作關系到氣沉丹田，是站樁能否受益和較快提升功力的關鍵。 許多人知道這個動作，也輕描淡寫地做了，但...
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心靜則人靜，人靜則世靜人生最難得的莫過于心靜，心靜則人靜，人靜則世靜。 真正的心靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。 真正的心靜，不是不聞世事，與世無爭，而是以...
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內觀冥想
內觀是宗教的說法吧，這是我個人的理解，當然也可能不對。估計與禪修、冥想等也不完全一樣。 不管那么多，不求甚解吧，我要做，我要內觀自我、冥想一番了...
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悟真篇/全真南宗瑰寶
本文有王沐老師提供。 道家內煉功法，稱為煉內丹，區(qū)別于外丹。外丹一般是指燒煉外服丹藥；內丹則是煉氣存神固精的體內產物。 道家內丹功法，是古代傳統(tǒng)...
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《莫之仙體》之楷書.秋興詩之五蓬萊宮闕對南山，承露金莖霄漢間。 西望瑤池降王母，東來紫氣滿函關。 云移雉尾開宮扇，日繞龍鱗識圣顏。 一臥滄江驚歲晚，幾回青瑣點朝班。
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氣功修煉原則和條件重德是氣功修煉的一個基本原則。氣功道德可分為心、性、行，主要是講品行、道德、功德、公正、平等、慈善、敬愛、真實、光明、修持。 重德的具體內容：從...
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氣場之中的那些“氣”
大家都知道，風水主要講的是氣場，無論藏風聚氣，還是葬乘生氣，均講到氣。因氣是風水中最核心的內容，理解了氣的運行，掌握了氣的吉兇，風水就基本...
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日讀《黃帝內經》.次
素問.卷一 上古天真論（二） 上古有道者善教， 眾則守訓皆為之。 四時常有不正氣， 乘體氣虛邪侵身， 賊風回避需及時， 清靜安閑無欲求， 真...
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