中國(guó)疾病預(yù)防控制中心慢性非傳染疾病預(yù)防控制中心數(shù)據(jù)表明，2010年中國(guó)成年人中高血壓患病率高達(dá)33.5%，據(jù)此估計(jì)，我國(guó)患病總?cè)藬?shù)已突破3.3億...
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血壓高休息下就好了嗎？專家：容易耽擱治療時(shí)期
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排便兩件煩心事：便秘、腹瀉排便兩件煩心事：便秘、腹瀉 2019年4月，《中華流行病學(xué)雜志》發(fā)表了“中國(guó)成年人排便頻率與結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的前瞻性關(guān)聯(lián)分析”。來(lái)自北京大學(xué)公共...
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秋燥來(lái)襲怎么辦？4招祛燥潤(rùn)肺防生
我是思涵創(chuàng)業(yè)營(yíng)養(yǎng)健康講師在線夢(mèng)想，歡迎你來(lái)到我的健康小天地。今天我們聊聊秋季防燥這個(gè)話題。我整理了四個(gè)小招，希望對(duì)你有益有幫助。你有妙招，請(qǐng)留言...
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天倫之樂(lè)
剛泡好的麥片粥， 漂浮著果粒，七彩繽紛； 新買(mǎi)的電扇， 在五米外把微型臺(tái)風(fēng)送過(guò)來(lái)， 驅(qū)走了熱浪； 妻正在陽(yáng)臺(tái)上晾曬衣物， 在五顏六色中穿梭， 當(dāng)...
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5分鐘，富含營(yíng)養(yǎng)的西瓜蛋白涼皮，你也試試唄。超級(jí)簡(jiǎn)單我是思涵創(chuàng)業(yè)的在線夢(mèng)想，喜歡居家生活，關(guān)注健康。歡迎來(lái)到我的簡(jiǎn)書(shū)小屋。今天給大家介紹西瓜蛋白涼皮的制作方法。 夏季，西瓜、涼皮是消暑的好東西。今...
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很多人覺(jué)得刮痧拔罐神神叨叨的， 是不是真的管用啊？ 里約奧運(yùn)會(huì)冠軍卻為它代言！我是思涵創(chuàng)業(yè) 營(yíng)養(yǎng)健康講師在線夢(mèng)想。今天和大家聊聊傳統(tǒng)中醫(yī)的分流之一刮痧撥罐 刮痧撥罐是我們中醫(yī)的一個(gè)饋寶。在我們中國(guó)啊，在華人當(dāng)中乃至全球華人...
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胃在哪個(gè)地方，胃在什么位置?你找對(duì)了嗎？胃大部分位于左季肋區(qū)，小部分位于腹上區(qū)。胃的前壁在右側(cè)與肝左葉貼近，在左側(cè)與膈相鄰，為左助弓所掩蓋。介于肝左葉與左肋弓之間的胃前壁，直接與腹前壁...
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關(guān)注男士健康，家庭幸福美滿
我是思涵創(chuàng)業(yè)營(yíng)養(yǎng)健康講師在線夢(mèng)想，今天我們來(lái)聊聊男士營(yíng)養(yǎng) 男士是不被關(guān)注或者說(shuō)關(guān)注相對(duì)比較少的一個(gè)群體，本身男士對(duì)自己的關(guān)注就會(huì)比較少。再加上工...
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家長(zhǎng)學(xué)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，孩子健康平安
嗨，大家好。我是思涵創(chuàng)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)健康講師在線夢(mèng)想 很多人會(huì)關(guān)注孩子們幼兒期的營(yíng)養(yǎng)，特別是孩子剛長(zhǎng)牙要吃輔食3、4歲之前大家會(huì)非常重視幼兒的營(yíng)養(yǎng)。其...
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學(xué)習(xí)孕嬰知識(shí)，孕育健康、聰明的寶寶
我是思涵創(chuàng)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)健康講師在線夢(mèng)想。今天和大家聊聊孕婦營(yíng)養(yǎng)，如何孕育一個(gè)健康、聰明的寶寶。歡迎各位朋友留言參與交流探討 今天我想跟大家說(shuō)的是孕婦...
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