閱讀時(shí)間：4分鐘 1 前兩天，有位朋友忽然問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題：“童年里最讓你懷念的是什么？” 我想了一想，回答她：“專(zhuān)注力吧！” 不知你是不是也有這...
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專(zhuān)注數(shù)螞蟻的時(shí)光，你還想再來(lái)一次嗎？
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活出專(zhuān)注的人生–我讀《深度工作》在讀這本書(shū)的時(shí)候，我覺(jué)得這本書(shū)很對(duì)我的脾氣。誰(shuí)不想要這樣的生活呢？連續(xù)幾個(gè)小時(shí)深度專(zhuān)注的學(xué)習(xí)或工作，高效率產(chǎn)出，遠(yuǎn)離碎片式的微信或郵件的騷擾...
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循序漸進(jìn)養(yǎng)成一種專(zhuān)注的好習(xí)慣
【每日精進(jìn)】 # 2020年2月29日， 81 / 1000 我們的大腦是很神奇的，有些事情初看起來(lái)有難度，一旦開(kāi)始做，就會(huì)有無(wú)限的潛力。 大腦...
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做事總是分心？五個(gè)方法找回你的專(zhuān)注力！專(zhuān)注力，只要你能夠進(jìn)入專(zhuān)注的狀態(tài)，自己都會(huì)主動(dòng)忽略掉外界的打擾，例如看小說(shuō)可以從早上看到晚上，打游戲的時(shí)候爸媽叫你吃飯都不愿意動(dòng)一下等。一旦放到...
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【底層思維】《專(zhuān)注力：化繁為簡(jiǎn)的力量》浮躁的社會(huì)中，專(zhuān)注是最好的修行。
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《專(zhuān)注力》清單體
化繁為簡(jiǎn)的驚人力量 于爾根.沃爾夫 著 把更多的時(shí)間、精力專(zhuān)注于在做的事情上，你將獲得改變?nèi)松哪芰Α?001 什么是專(zhuān)注力 專(zhuān)注力是指人的精...
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淺談匠人精神關(guān)于匠人精神，俞敏洪老師說(shuō)了這樣一句話(huà)：“用心活、用心干、用心經(jīng)營(yíng)，用心闡釋人生”。 李宗盛這樣說(shuō)：世界再嘈雜 匠人的心絕對(duì)是安靜的 面對(duì)大自然...
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極簡(jiǎn)生活
突然就想來(lái)過(guò)過(guò)極簡(jiǎn)生活。 我的認(rèn)知里極簡(jiǎn)生活包括物質(zhì)極簡(jiǎn)和思想極簡(jiǎn)。 1 先來(lái)梳理對(duì)物質(zhì)極簡(jiǎn)，對(duì)于物質(zhì)來(lái)說(shuō)最重要的就是體現(xiàn)在生活方面。以前看了《...
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一次只做一件事今天周五，臨近周末一般事務(wù)都比較繁多，不僅是自己積累的還有別人積累的，但是事情還得一件一件去完成，心急吃不了熱豆腐。 如果經(jīng)常性別打斷，會(huì)極大地...
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《如何提高專(zhuān)注力》昨天晚上下著小雨，逛到臺(tái)灣大學(xué)旁邊的二手書(shū)店，就進(jìn)去看了看。這是二樓。 這是一樓，有個(gè)小小咖啡廳。 大家可能會(huì)和我一樣好奇臺(tái)灣書(shū)店會(huì)有點(diǎn)啥。 他...
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