閱讀時間：4分鐘 1 前兩天，有位朋友忽然問了我一個問題：“童年里最讓你懷念的是什么？” 我想了一想，回答她：“專注力吧！” 不知你是不是也有這...
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專注數(shù)螞蟻的時光，你還想再來一次嗎？
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活出專注的人生–我讀《深度工作》在讀這本書的時候，我覺得這本書很對我的脾氣。誰不想要這樣的生活呢？連續(xù)幾個小時深度專注的學習或工作，高效率產(chǎn)出，遠離碎片式的微信或郵件的騷擾...
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循序漸進養(yǎng)成一種專注的好習慣
【每日精進】 # 2020年2月29日， 81 / 1000 我們的大腦是很神奇的，有些事情初看起來有難度，一旦開始做，就會有無限的潛力。 大腦...
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做事總是分心？五個方法找回你的專注力！專注力，只要你能夠進入專注的狀態(tài)，自己都會主動忽略掉外界的打擾，例如看小說可以從早上看到晚上，打游戲的時候爸媽叫你吃飯都不愿意動一下等。一旦放到...
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【底層思維】《專注力：化繁為簡的力量》浮躁的社會中，專注是最好的修行。
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《專注力》清單體
化繁為簡的驚人力量 于爾根.沃爾夫 著 把更多的時間、精力專注于在做的事情上，你將獲得改變?nèi)松哪芰Α?001 什么是專注力 專注力是指人的精...
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淺談匠人精神關(guān)于匠人精神，俞敏洪老師說了這樣一句話：“用心活、用心干、用心經(jīng)營，用心闡釋人生”。 李宗盛這樣說：世界再嘈雜 匠人的心絕對是安靜的 面對大自然...
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極簡生活
突然就想來過過極簡生活。 我的認知里極簡生活包括物質(zhì)極簡和思想極簡。 1 先來梳理對物質(zhì)極簡，對于物質(zhì)來說最重要的就是體現(xiàn)在生活方面。以前看了《...
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一次只做一件事今天周五，臨近周末一般事務都比較繁多，不僅是自己積累的還有別人積累的，但是事情還得一件一件去完成，心急吃不了熱豆腐。 如果經(jīng)常性別打斷，會極大地...
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《如何提高專注力》昨天晚上下著小雨，逛到臺灣大學旁邊的二手書店，就進去看了看。這是二樓。 這是一樓，有個小小咖啡廳。 大家可能會和我一樣好奇臺灣書店會有點啥。 他...
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