5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 三個(gè)記錄的APP 我手機(jī)上有三個(gè)記錄功能的APP: “華為運(yùn)動(dòng)”用于記錄體重(包括體脂率等等多...
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5月26日,周二,晴,25-31度,53.2kg 三個(gè)記錄的APP 我手機(jī)上有三個(gè)記錄功能的APP: “華為運(yùn)動(dòng)”用于記錄體重(包括體脂率等等多...
5月23日,周六,晴,24-30度,53.3kg 書讀少了,寫日記翻來覆去都只是那么幾句話。不寫,又沒話說。那就反復(fù)嘮叨吧,相信,雖是同樣的話,...
5月25日,周一,晴,25-31度,53.4kg 記錄式減肥 又讀完一本關(guān)于減肥的書——【日】岡田斗司夫著《記錄式減肥》。作者171厘米的身高,...
4月26日,周日,晴,13-26度,52.9kg 丙午年十七周總結(jié) 1、閱讀:全年總8冊(cè)。 (1)孫中興《穿越時(shí)空與孔子對(duì)話》P25。 (2)【...
4月20日,周一,晴,16-29度,53.7kg 出門3天,體重增了1.1kg,將上周的減重成果全部抵消。可見人只要飲食稍放縱,體重就會(huì)上升。 ...
“媽媽,月光之下,靜靜地我想你了…” 每當(dāng)這首旋律響起,透過時(shí)光間隙,仿佛又看到童年里那個(gè)躲在幽暗角落凄美成長(zhǎng)的自己… 憶錄人物:阿妹[賢妻]憶...
4月13日,周一,多云轉(zhuǎn)雨,17-20度,53.4kg 一定要將日記時(shí)間提到晚飯前完成。因?yàn)橥砩仙⒉?,上單位打卡回來已近八點(diǎn)。十點(diǎn)前必須上床,倉(cāng)...
4月12日,周日,小雨,16-20度,53.6kg 丙午年十五周總結(jié) 1、閱讀:讀完【日】石黑成治著《少食生活》。全年總5冊(cè)。 2、購(gòu)書:7冊(cè),...
4月11日,周六,大雨,13-20度,53.8kg 希望落空,以為天氣預(yù)報(bào)又會(huì)不準(zhǔn),以為下雨也不過如夏天的暴雨,說來就來,說走就走。誰知,它真的...
紅豆酒釀不是不甜,是苦的 阿娘說過,生活苦了,喝了紅豆酒釀就不苦了。 可我不那么認(rèn)為。 喝了那么多紅豆酒釀,生活也沒幸福多少。 1 青玉漏刻滴進(jìn)...