計(jì)劃版和總結(jié)版 2019年寒假伊始,用便利貼進(jìn)行了假期計(jì)劃。想了解的朋友請翻看前文簡書《小小便利貼讓假期計(jì)劃執(zhí)行更落地》。 假期即將結(jié)束,和孩子...
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計(jì)劃版和總結(jié)版 2019年寒假伊始,用便利貼進(jìn)行了假期計(jì)劃。想了解的朋友請翻看前文簡書《小小便利貼讓假期計(jì)劃執(zhí)行更落地》。 假期即將結(jié)束,和孩子...
春節(jié)過去了,家長們也都已經(jīng)上班了,上班的頭幾天是不是也有點(diǎn)不適應(yīng)。同樣,孩子也有假期綜合征。終止假期需要儀式感,為了讓孩子更快的適應(yīng)新學(xué)期,六步...
清單的好處 1、清單可以防止忙亂、減輕焦慮 家有小孩子,你是不是經(jīng)常感覺有好多事情要做、有好多話要囑咐孩子?忙不過來讓人焦慮、重復(fù)說話令人煩躁。...
為什么要吃青蛙 世界著名的管理學(xué)大師彼得·德魯克說我們要把盡可能多時(shí)間“全神貫注地完成重要的事情”; 史蒂芬·科維博士也說高效能人士的重要習(xí)慣之...
1、作息習(xí)慣: 9月開學(xué)后,重新做餅圖,花了極大的功夫,終于把孩子暑假的晚睡習(xí)慣給調(diào)整過來,現(xiàn)在還沒到達(dá)理想的9點(diǎn)前入睡,但已經(jīng)明顯植入早睡概念...
易效能親子時(shí)間管理83期畢業(yè)典禮記錄 【活動時(shí)間】 2018年12月15日14:30-17:30 【活動地點(diǎn)】 中山市興業(yè)銀行中山分行18樓 【...
專注的物理環(huán)境包括: 整體環(huán)境:整潔明亮舒適安靜,不需要復(fù)雜花哨裝飾,玩具要放收納柜 局部環(huán)境:學(xué)習(xí)用品,固定擺放位置,能快速定位找到工具 幫孩...
聽過、用過“番茄工作法”的伙伴一定有不少,可是吃番茄有沒有什么講究呢?今天我做了一個(gè)主題分享,就是想探討這個(gè),歡迎大家指正。 “番茄工作法”創(chuàng)立...
兒童番茄工作法概述(2018.12.6) 一.詳解 1.能提高專注力 2.訓(xùn)練集中注意力,提高效率 3.用番茄鐘,倒計(jì)時(shí)。 二.番茄工作法流程(...
喚醒后新的一天開始。一日之計(jì)在于晨。 一。起床后做的安排。 0~3歲 臥室喝水,喝奶,穿衣,聽故事,等 3~6歲 穿衣,喝水,刷牙 ,洗涑,吃早...