【時間管理 # 210127，第16天，總16天】 運動的意義僅僅是健康嗎？ 1、時間管理的基礎(chǔ)是精力管理，身體的能量是精力的基礎(chǔ)，提倡3+1健...
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易效能100講-58-61：運動的習(xí)慣
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易效能100講-21,22：睡眠時間與質(zhì)量
【時間管理 # 210126，第15天，總15天】 10點鐘不睡覺不要臉， 12點不睡覺不要命！ 美好的一天從早起開始，從睡覺結(jié)束。因為早起，才...
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易效能100講-19,20：自律成習(xí)慣
【時間管理 # 210125，第14天，總14天】 每天和身體談一次戀愛（有氧運動半小時） 運動太重要了，可是卻做不到，因為大部分人的人生往往是...
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易效能100講-68：時間管理的經(jīng)典書籍【時間管理 # 210123，第13天，總13天】 《百年德魯克》、《高效能人士七個習(xí)慣》、《搞定1—3》，《番茄工作法》，通過學(xué)習(xí)這些書籍，更...
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易效能100講第66,67講：主題閱讀與閱讀方式
【時間管理 # 210122，第12天，總12天】 我們的身體和靈魂都要在路上，所以要讀萬卷書行萬里路。閱讀，就是透過書籍，透過別人的知識，讓自...
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閱讀力2：拆解讀書的最基本單元
【時間管理 # 210120，第10天，總10天】 閱讀要素：讀書反思，刻意練習(xí)，以教為學(xué)，創(chuàng)建模型 進化思維模型：把枯燥乏味的轉(zhuǎn)化為生動有趣的...
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2021-01-17 時間管理第二次班會
海明教練： 把變現(xiàn)學(xué)院當(dāng)終身事業(yè)做，早起2-3場分享。哪怕再晚睡，夢想都能激發(fā)自己早起，不覺得辛苦。 早起更焦慮，體能跟不上，所以需要做到平衡。...
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易效能100講第7至9節(jié) 時間管理的青蛙理論
【時間管理 # 210116，第6天，總6天】 管理時間就是管理事件，需要收集事件，進行分類事件。根據(jù)二八法則，20%是事件是重要的緊急的，80...
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易效能100講第11至12節(jié) 專注要事法則與番茄種定律
【時間管理 # 210114，第4天，總4天】 專注要事法則 中國古老的哲學(xué)告訴我吧，時間的本質(zhì)就是當(dāng)下，過去心不可得，未來心不可得。我們只有活...
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富有的習(xí)慣第一至四章導(dǎo)言 本書旨在引領(lǐng)人們走上致富之路的日常習(xí)慣，分析致富方法，揭示致富秘籍。 第一章 保險推銷員 菲尼克斯·阿普曼在酒吧的訴苦引起了一位陌生人錢普...
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