如何高效閱讀一本書

躍遷,書中提到三個特征

1.隨時干擾,永遠在線,掌控注意力

比如:手機信息,其他信息,你是不是能夠掌控自己的注意力

2.信息紛繁復雜,提煉思維能力

比如:微信朋友圈,短視頻,各種各樣的信息等,沒形成自己的系統(tǒng)架構(gòu),非常焦慮,應(yīng)當學會過濾信息

紛繁復雜信息,沒有經(jīng)過大腦形知識體系,過程中,要提煉自己的思維能力

3.競爭跨界時代

兩個轉(zhuǎn)變:①個人轉(zhuǎn)變,增加自己能力,從一到多能? ? ②聯(lián)機的協(xié)作,共讀產(chǎn)生觀點碰撞

讀書是一個最有利、最好的途徑

思維:

①投資思維:當下不一定馬上顯現(xiàn)

②飲食思維:家常菜,偶爾需要調(diào)劑

③杠桿思維:最小的投入換更大的產(chǎn)出

【高倍速閱讀方法】4步驟

準備工作:期待收獲什么,讀到什么程度,計劃多久讀完,設(shè)定目標,調(diào)整狀態(tài),集中精神(意念)

【影像閱讀】#兩分鐘? 如:看電視或電影,無需刻意看整個畫面,理解內(nèi)容,抓取就好

【影像翻閱】# 三分鐘? 如:每兩頁兩秒,焦點無需聚焦在其中的每個片面,翻閱之后,自我肯定,書與心鏈接知識,吸收傳遞(閱完之后)休息5-10分鐘,再進行下一步

【復習】# 十分鐘完成? :封面,封底,黑體字(目錄),圖案,關(guān)鍵詞提取20個

提問:寫了什么,觀點是什么,和我關(guān)系是什么,如何運用,假設(shè)看到關(guān)鍵詞,聯(lián)想到作者想要表達什么樣的觀點……

【休息】

【激活】# 30/15分鐘? 回顧問題(超速閱讀+組合摘讀)重點或翻閱,帶問題學習,最高效

總結(jié)回顧:一本書期待收獲什么?讀到什么程度?計劃多久讀完?

要點:一頁紙無需超過兩秒,無需盯著每個字,無需試圖理解其中內(nèi)容,不要脫離影像閱讀概念(如:看電影,電視劇,圖畫,沒有字幕的畫面)

潛意識閱讀,閉眼想象書中內(nèi)容知識,吸收傳遞,完后休息5-10分鐘

高倍速影像閱讀法,如看完電影之后,反思電影帶來的感受,可以寫影評,抒寫表達

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