看見自己

? ? ? 我的內(nèi)心在發(fā)生變化? 比如說想出去走走? ? 是的? 我很樂意

? 接下來? 我在無覺察的轉(zhuǎn)變著

? ? 我在抱怨老公走的快了

? ? 我在抱怨他沒有耐心

? ? ? 我在抱怨他沒精打采

? ? 總之這個(gè)是我沒看到 聽到的聲音

? 然而的確這一出游? 的確如此

? ? 枯燥? ? 沒耐心? 沒精神? 就是心不在焉的

? 我在急著想這些? 忘記了我是來欣賞自己? 欣賞自然? 欣賞他人?

? ? 提升對愛的感知? 同時(shí)能讓身體得到激活

來散布喜悅? ? 分享友愛? 感受生命體驗(yàn)

? 是的? 生命就是時(shí)刻醒來? 看見美? 看見愛? ?

? ? 謝謝我自己? 讓我看見你? 謝謝

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