高效能慢生活踐行第1106天0228-2022

2022.2.28（星期一）晨間檢視

今天是什么日子：坐月子第100/31。

農(nóng)歷：正月二十八 地點(diǎn)：呂梁 天氣： 溫度：

日出： 日落： 起床：5：50 就寢:

基礎(chǔ)清單：

a早起

b冥想

c運(yùn)動

本周目標(biāo)：冥想&清心&祈禱

今日三只

1.

2.

3.

昨日三只檢視

1.小瑤滿月_30天?

2.

3.

小確幸（幸福小種子）

1

2

反思

1.

2.

學(xué)習(xí)

1

2

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