【運(yùn)動(dòng)】
早起騎行10公里
這幾天跑的有點(diǎn)多了，腳起了個(gè)泡，所以早上改為騎行了。今天騎行到一個(gè)更遠(yuǎn)的公園，公園里的騎行道都是u型道，特別適合騎行沖浪，時(shí)而俯沖而下，時(shí)而攀爬而上，其樂無窮！一邊聽著文學(xué)作品，一邊騎行，一邊觀景，完全沉浸在獨(dú)處的時(shí)光中……
晚上散步5公里，誒，腳上有泡也阻止不了我繼續(xù)跑步，這就是習(xí)慣的力量。
【磨課】
今天參加翻轉(zhuǎn)課堂線上磨課，這是第三次磨課了。既然學(xué)了翻轉(zhuǎn)師，就堅(jiān)持學(xué)習(xí)，相信未來我會(huì)成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的翻轉(zhuǎn)師！加油！
今天我翻轉(zhuǎn)的書是《幸福的方法》，好好的打磨一本書，把這本書講好我就是正式翻轉(zhuǎn)師啦！
今天第一次挑戰(zhàn)線上上翻轉(zhuǎn)課，整體表現(xiàn)很不錯(cuò)，受到一致好評(píng)，結(jié)構(gòu)完整，設(shè)計(jì)了很多活動(dòng)，做到了有趣又有料，上課互動(dòng)環(huán)節(jié)很好，實(shí)現(xiàn)了翻轉(zhuǎn)師和學(xué)員的共創(chuàng)！
有待提高的地方，怎樣激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情，開頭部分可以做的更好，細(xì)節(jié)部分可以在提高！明天更新課件和教案，不停更新迭代！
《幸福的方法》
點(diǎn)評(píng)：
婭婷：線上課堂非常好。聊天互動(dòng)很好。開場(chǎng)用痛點(diǎn)代入會(huì)更好！
何繼云：互動(dòng)性好，干貨比較多！《幸福的方法》行動(dòng)落地比較好！翻轉(zhuǎn)課的互動(dòng)性，學(xué)以致用！
雪先森老師：比較穩(wěn)，享受上課過程。學(xué)會(huì)了提問前先示范！
張建華老師：大多數(shù)沉浸在學(xué)習(xí)當(dāng)中，四個(gè)象限講解更深刻會(huì)更好！
張敏：沉浸在課堂當(dāng)中，四個(gè)象限我曾經(jīng)都有過，處在感悟幸福型！升華部分有點(diǎn)倉促了，學(xué)員理解沒很上！
盧老師：在活動(dòng)之前，交代活動(dòng)目的會(huì)更好！
小太陽老師：輕松安全快樂的氛圍！流程順暢。
Nancy：課程目標(biāo)明確，把幸福帶回家！學(xué)員的目標(biāo)不明確！
磨課復(fù)盤
本周完善《幸福的方法》翻轉(zhuǎn)課堂設(shè)計(jì)。
做兩份設(shè)計(jì)，一份線下，一份線上！線上和線下還是不一樣的！
要上出自己的風(fēng)格，精心設(shè)計(jì)每個(gè)環(huán)節(jié)，多種活動(dòng)方案豐富課堂內(nèi)容！
打磨出兩本書基本上就掌握了翻轉(zhuǎn)課堂的方法了，接下來就是優(yōu)化，未來我希望成為翻轉(zhuǎn)課堂設(shè)計(jì)師，為新書設(shè)計(jì)翻轉(zhuǎn)課堂。
