? ? ? 做好時間管理不是一蹴而就的，任何事情都有它發(fā)展的規(guī)律。

? ? ? 不必因為做不到堅持早起就不去做，也不必因為自己做得不好就覺得學(xué)了沒用。

? ? ? 真正的學(xué)習(xí)，在行動之后。

? ? ? 無論做得怎么樣，都努力去做，才能體會到學(xué)習(xí)的真義，讓行動永遠(yuǎn)處于學(xué)習(xí)的維度之中，才能感受到無窮樂趣和力量。

? ? ? 對自己的變化，最近我又有了新的感悟和認(rèn)識。

? ? ? 如果說以前我的變化看起來非常微小，甚至在改變的時候時常感到力不從心，還常常被老公嘲笑，說我學(xué)這些有什么用。

? ? ? 可是現(xiàn)在，我明顯感覺到自己的小小變化在慢慢地被放大。

? ? ? 一開始我只是單純地學(xué)習(xí)，但是隨著時間的推移，我漸漸出現(xiàn)越來越多的改變：

? ? ? 認(rèn)知的改變，思維的改變，情緒的改變，說話的改變，健康意識的改變，親子教育的改變，生活信念的改變……

? ? ? 甚至是對于下廚做飯曾經(jīng)都不怎么敢動手的我，才在家里開始做了一兩周的飯，都能讓老公孩子吃得十分滿意。

? ? ? 也就是說，曾經(jīng)覺得很困難的事情，現(xiàn)在都慢慢變得容易了，一切的改變都在向好的方向發(fā)展。

? ? ? 包括堅持每天更新簡書，如果是一年前，估計我根本做不到這樣的堅持，可是隨著自律性的提高，完成日更似乎也沒有那么困難。

? ? ? 只要想學(xué)習(xí)，什么時候開始都不晚。

? ? ? 在不斷地堅持學(xué)習(xí)下，我看到了曾經(jīng)只是出現(xiàn)在別人口中的“前方的光明與美好”，那種“詩與遠(yuǎn)方”。

? ? ? 我能看到自己的心中有一道亮光，在遙遠(yuǎn)的未來，在我可能很久很久都到達(dá)不了的地方，有一道亮光。

? ? ? 這道亮光與物質(zhì)無關(guān)，也就是說無論未來我是貧窮還是富有，我都相信我有能力享受美好幸福的生活，而且后半輩子會過得很有意義。

? ? ? 因為我知道自己想要怎樣的生活，我會以怎樣的態(tài)度去生活，我會如何與身邊的親人和朋友相處。

? ? ? 最平淡的生活，才是最美的生活，越能回歸到最初始的狀態(tài)，越能享受生活。

? ? ? 言歸正傳，易效能時間管理中的執(zhí)行閉環(huán)系統(tǒng)是：記錄、排程、執(zhí)行，而A4紙工作法是執(zhí)行閉環(huán)系統(tǒng)的利器。

? ? ? “工欲善其事，必先利其器”，要想充分利用好大腦，就要學(xué)會善用工具。

? ? ? 在時間的容器，要先放入幾個高爾夫球，然后再放入大石子、小石子、沙子，再灌上水。

? ? ? 高爾夫球是人生的重要夢想、目標(biāo)、健康、事業(yè)、財富和項目等。

? ? ? 日程是大石子，彈性清單是小石子，隨時記錄的是雜事。

? ? ? GTD理念提出者大衛(wèi)·艾倫說：“雜事不能管理，能夠管理的是行動?！?

? ? ? A4紙工作法就是用來記錄我們的彈性清單事項。

? ? ? 日程是固定時間必須要做的事情，要按照定下的時間節(jié)點(diǎn)去做，如果不做，影響就會非常大。

? ? ? 彈性清單是用來管理余下需要在兩周內(nèi)靈活地根據(jù)時間、空間、精力能量和他人的配合狀況，來批量完成或委托的事件。

? ? ? 這類事件只要符合時機(jī)與條件，就要選擇重要緊急的盡快完成。

? ? ? 把時間管理的視角擴(kuò)展到兩周，一定是先用好日歷，然后才是彈性清單，這叫“保持嚴(yán)謹(jǐn)而不失彈性”。

? ? ? 好記性不如爛筆頭，大腦的特性是念頭無窮，注意力有限，容易遺忘。

? ? ? 牢牢記住細(xì)節(jié)需要反復(fù)，一旦遺忘就會產(chǎn)生焦慮，焦慮會迫使我們馬上要抓住。

? ? ? 要做好隨時記錄，主動批量記錄，要把握這四個原則：一切、快速、手邊、可靠。

? ? ? 每天早晚必須抽出時間做反思計劃進(jìn)行排程，清空你的事件收件箱。

? ? ? 只要有空，都可以進(jìn)行排程。排程的目的是做減法、分類，形成計劃內(nèi)的固定日程和彈性清單。

? ? ? 對A4紙工作法的用法總結(jié)如下：

? ? ? 1.隨時記錄彈性事件；

? ? ? 2.把彈性事件分別歸類到五類標(biāo)簽：T（Time）時間，S（Space）空間，T（Tool）工具，E（Energy）精力。

? ? ? 3.運(yùn)用“記錄-排程-執(zhí)行”執(zhí)行閉環(huán)系統(tǒng)，重點(diǎn)在于執(zhí)行。

? ? ? 最后再強(qiáng)調(diào)一遍：真正的學(xué)習(xí)，在行動之后。

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