覺察日記：動功：靜功：每周5-7次。
動功：開始加入一些其他運動，馬甲線的訓練，關(guān)節(jié)活動運動，改善了肩酸，肚子上的肌肉開始啟動
靜功：這個月靜功比較拖沓，沒有持續(xù)堅持，訓練的時間也比較短。自我反思……
覺察日志：寫著寫著進入了瓶頸期，感覺有些麻木了。
教練歸檔：1個
邀約1人/上課0人/成交0人。
9月導(dǎo)師功課總結(jié)
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