今天是第二次咨詢。首先和他聊了他最近的變化——內(nèi)心的壓力不那么大了，學(xué)習(xí)狀態(tài)好了很多。
今天的議題是和媽媽的關(guān)系。咨詢的入口是他和媽媽的一場沖突。隱喻是他認為家庭是帶電的牢籠。我用外化的手法處理，和他聊了這個牢籠和他在牢籠里的感覺。
我問他牢籠有門兒嗎？他說沒有。然后通過在現(xiàn)實中怎么照顧自己，讓自己感受好一點。再次問牢籠有門兒嗎？他說有。最后他看到自己能夠走出牢籠，遠離牢籠，從而看到自己的力量。也看到生活是可以平靜的自在的。
今天在咨詢中說到很多個議題，我都一一把它記了下來，在長程咨詢里可以慢慢的聊。
