寫(xiě)感恩日記中，寫(xiě)到最后一條“我英英衷心地說(shuō)聲謝謝，感謝我允許、接納我的躺平，我是可以躺平的，并不是一直要干活，才證明我是有價(jià)值的，我什么都不干也一樣是有價(jià)值的。”

這個(gè)也是我一直要去突破的。

以前總是很想去發(fā)表，讓自己被更多的人看見(jiàn)，每天的感悟者想在朋友圈里去展露。近期我像是隱藏活著，很少刷朋友圈、抖音、視頻號(hào)等娛樂(lè)APP，如同回到過(guò)去沒(méi)有手機(jī)的時(shí)代，除了工作與孩子的作業(yè)，看手機(jī)的時(shí)間還是少的。發(fā)朋友圈也是少的，就這樣的靜悄悄的活著。讓自己的安靜下來(lái)，浸泡在每天的日?，嵥榈纳钪?。也沒(méi)有一定得去學(xué)習(xí)，以前覺(jué)得不學(xué)習(xí)的今天毫無(wú)意義。

動(dòng)是讓自己有活力，靜也是讓自己有思考的能力。它們兩者都是不可或缺的。主要是平靜的能力，跟總是處于浮躁焦慮說(shuō)拜拜。