孩子悲傷無助,我們可以做什么

“胡鑫宇”事件沸騰了這么久,最終等來結(jié)果是一個花季少年沒有看到馬上到來的春天,也再感受不到陽光照在身上的溫暖……太讓人心痛。


最近和朋友們、咨詢師們私下也聊了太多這個事,實在忍不住想說幾句。所以,兔年開年第一篇,愿胡鑫宇們走好,愿所有的孩子不再走這條路。

如果孩子傳遞出悲傷和無助的信息的時候,做為家長、師長,或者是朋友、同學,我們可以做什么?如果我們可以化身超級英雄我們當然愿意為他們?nèi)プ龈喔啵上覀儾皇?,就算我們是,他們也終將化身為別人的超級英雄。所以超級英雄們,我們可以:

1.傾聽,聽就好,和孩子一起點頭、微笑、紅眼圈,必要的時候送上溫暖的懷抱


如果問咨詢師的基本功是什么,深藍認為最重要的五個:傾聽、共情、理解、尊重、真誠。這些因素在咨詢中發(fā)揮極大的作用。

為啥是這五個?

因為基礎(chǔ)

因為簡單

最重要的是因為重要。

實在實在是太重要、太重要、太重要……,重要的事情說三遍

做到這五個詞,說明我們在真正的意義上把對方當成和我們一樣的人,有能力的獨立存在的人。

這個時候個人的自尊被保護,內(nèi)在力量被調(diào)動,然后才能收拾行囊再次出發(fā)(然后才能逐漸發(fā)展出“自我“,并慢慢的去完善)。

所以,聽,點頭、微笑、紅眼圈,必要的時候送上溫暖的懷抱。


2.陪著他,做他堅強的后盾,就算不能改變,至少可以一起面對。為他面對困境付出的每一分淚水、汗水和努力而加油喝彩。


現(xiàn)在越來越多人喜歡養(yǎng)個貓子狗子,除了被萌化甘心化身為鏟屎官和遛狗官外,更多人都說因為感覺很療愈。貓子狗子做了啥起作用,陪伴和積極關(guān)注啊。

不離不棄的陪伴,傷心的時候軟軟的抱在懷里,揉跑了,記仇不過三分鐘。

貓子狗子的要求那么簡單,而且只要順心,立馬給好臉色,翻個肚皮給鏟屎官和遛狗官,在你腳上、腿上、胳膊上、腦袋上蹭來蹭去,留下“主子很滿足“的信息。

“樹洞“也是這樣,分享自己的喜怒哀樂,哪怕沒有回應,但是感覺被接納了,也就療愈了。

陪伴會讓孩子感覺到:

有人和我在一起。

我是重要的。

我不是孤獨一人。

哪怕彼此是不認識的陌生人的陪伴都有療愈作用,何況更親近的人呢。


其實,誰又不是個寶寶呢?!


做你最驕傲的英雄

我有想奔跑的沖動

有你在跌倒也從容

無所畏懼的去追夢

汗水書寫這份光榮

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