一覺(jué)
醒來(lái)，不想起，累，繼續(xù)睡，一念閃過(guò)，起不起來(lái)都是一念之間，既然已醒，起來(lái)吧……看到念頭，順從想法，立刻坐起來(lái)，觸碰手機(jī)……
二覺(jué)
全家完穿天猴游戲，大小V爭(zhēng)先恐后反應(yīng)，我和哇爹好像反應(yīng)慢了半拍，特別是哇爹，每一個(gè)卡點(diǎn)，惹得孩子們笑得前仰后合……一陣陣笑聲的背后看到每雙無(wú)邪的眼睛，互望著彼此，孩提般的溫暖的氣息鋪面而來(lái)，我們又回到了原點(diǎn)，呵呵，知道了…
三覺(jué)
看到康康的美照，一種莫名的感動(dòng)，和我機(jī)場(chǎng)新下手的包顏色同頻，自然地下載她和包的照片發(fā)到后宮群里，看到引發(fā)新一輪的騷動(dòng)，竊喜，嘻嘻，一種惡作劇般的快感劃過(guò)頭腦，好玩喔，今天一整天都在玩，各個(gè)群里耍，孩子般地耍，耍并快樂(lè)著，會(huì)回來(lái)的，機(jī)道了…
四覺(jué)
健身，看到旁邊V的速率，不斷想提醒他把數(shù)字調(diào)到教練要求的數(shù)字，看到自己的push的念頭，也看到他拒絕的臉，幾個(gè)回合下來(lái)，知道自己想堅(jiān)持說(shuō)服他，知道他不那么容易說(shuō)服，等著他的反應(yīng)，慢慢放下自己的念頭，安住此刻，看他自愿發(fā)揮吧，盡管他的角度和我的角度不同……知道了
五覺(jué)
靜心，感覺(jué)到意識(shí)體與身體開(kāi)了個(gè)玩笑去玩了，它飄到外面聽(tīng)海邊的嘻戲，游樂(lè)場(chǎng)的嘈雜，鳥(niǎo)兒的歌唱，和微微的撒撒的風(fēng)聲，唯獨(dú)身體如如不動(dòng)地呆在那里，想結(jié)束了，叫一下，身體不動(dòng)，再叫一下還是不動(dòng)，好像被剛才的疏忽冷落而心傷，呵呵，有意思，繼續(xù)叫它，帶上你一起走吧，我們本來(lái)就是一體的，快結(jié)束了，主人要出去了，來(lái)吧，合一，合一，才能行，不然只知也是不行，知行合一，要身心合一喔，知道了…
六覺(jué)
在深干部聚餐，財(cái)神到，觥籌交錯(cuò)，來(lái)來(lái)往往，每個(gè)人的笑臉里都蘊(yùn)藏著無(wú)窮的蘊(yùn)意，或思考，或投入，或感動(dòng)，或拼搏，在不同聲音的感召里，一個(gè)人，一群人，一群人，變成一個(gè)世界，每一個(gè)動(dòng)作都在一點(diǎn)點(diǎn)地嘗試，感知，回味，追憶，最終都是一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)而已，不要太用力，知道了…
七覺(jué)
一切結(jié)束，回到自己的世界，一草一顰，一花一木，都在用著自己的語(yǔ)言開(kāi)窗，一絲絲，一點(diǎn)點(diǎn)，推進(jìn)，不急不緩，不快不慢，一切都剛剛好，恰在此時(shí)，慢慢坐下來(lái)，用心感知，感覺(jué)到身體的每一處觸碰的細(xì)微的變化，真好，知道了…
