自律是一件好難好難的事情。難的不是開始而是日復(fù)一日地嚴(yán)格要求自己。

想減肥的人，要控制自己不要多吃那一口。今天做到了不吃，明天也不可以獎(jiǎng)賞自己多吃。要一直一直如苦行僧般不能吃那一口。

想健身塑型的人，也必須每天都完成相應(yīng)的鍛煉項(xiàng)目，今天停了，明天可能就練不出那條馬甲線。

有夢(mèng)想當(dāng)作家出書的人，得要求自己每天有輸入和輸出，重復(fù)這個(gè)過程N(yùn)次，也不一定有結(jié)果，但是還得堅(jiān)持。

自律是什么呢？就是讓自己活得沒有那么舒服。人都是有惰性的。網(wǎng)友戲稱：堅(jiān)持不一定能成功，可是不堅(jiān)持你能馬上很輕松。自律就是要你去對(duì)抗這種輕松。

所以為什么還要自律？

因?yàn)椋艘獙?duì)自己的人生有點(diǎn)要求。

既然自律這么難，可是仍然有人堅(jiān)持著自律，那么，到底是什么在支撐他們呢？

因?yàn)樽鲞@件事情雖然不輕松，但是能讓做的人感到快樂或者成就。

一個(gè)真的堅(jiān)持了飲食規(guī)律而達(dá)到減肥目標(biāo)的人，會(huì)讓人敬佩。

一個(gè)真的堅(jiān)持了健身習(xí)慣而擁有健康體型的人，會(huì)讓你艷羨。

一個(gè)真的堅(jiān)持了寫作習(xí)慣而產(chǎn)出自己作品的人，會(huì)讓人驚嘆。

然而更重要的是，這樣的人，他們也因?yàn)樽月啥@得了自我認(rèn)同，找到了自我價(jià)值。

我想，這就是自律的意義。

自律，是一件好難好難的事情，但她那么有魅力，攻克它，內(nèi)心會(huì)很歡喜。