? ? ? 今天主要學(xué)習(xí)了PET的兩大原則。 首先是不一致原則。我們要允許自己對(duì)孩子行為接納的前后不一致，同時(shí)，對(duì)孩子的感覺也可以前后不一致。只要你是真實(shí)的就行。做一個(gè)真實(shí)的父母比什么都重要！ 影響接納線的3個(gè)因素是自我、環(huán)境和他人。我的心情和身體狀況就常常影響我對(duì)孩子的接納線。心情好時(shí)對(duì)孩子處處寬容，輕聲細(xì)語，煩心時(shí)也曾又打又罵，我都常常懷疑自己腦門有問題，很不受控制。但事后往往又很后悔打罵他。聽了這節(jié)課，給自己一個(gè)臺(tái)階下，原來自己可以前后不一致，不要擔(dān)心孩子不了解，只要你足夠真實(shí)的表達(dá)，孩子是可以理解今天不可以，昨天可以，環(huán)境的變化，規(guī)則的變化，他是可以敏銳的覺察。從而學(xué)會(huì)靈活應(yīng)變。其次，允許家里成員的接納程度不一致。不一致時(shí)，真實(shí)的像孩子表達(dá)，劃分問題，誰的情緒誰負(fù)責(zé)，誰的問題誰解決。不要因?yàn)榧彝コ蓡T接納程度不一樣而引發(fā)家庭成員的矛盾。

? ? ? ? 現(xiàn)在想來，都是我自己的問題。就好比起床這件事，有時(shí)是歡聲笑語，有時(shí)是雞飛狗跳。有時(shí)不同意孩子的做法，有時(shí)不贊成爸爸的決定，其實(shí)都會(huì)引起矛盾。以后要真實(shí)的表達(dá)自己的想法，省去不必要的情緒，接納自己的不完整，公平的對(duì)待孩子。