這節(jié)課我學(xué)到了P.E.T.的兩大原則，首先是不一致原則，父母是人不是神，我們對(duì)待孩子可以前后不一致，也一定會(huì)前后不一致；家人之間在養(yǎng)育問題上也是可以不一致的。同時(shí)簡(jiǎn)單講了問題歸屬原則，要?jiǎng)澢褰缦?，誰的問題誰負(fù)責(zé)，誰的情緒誰負(fù)責(zé)。

不一致原則是指，不同的人對(duì)孩子的接納程度是不一樣的，同一個(gè)人在不同的情況下，對(duì)孩子的接納程度也是不一樣的。

問題歸屬原則。問題歸屬原則是指，誰有情緒，誰的需求沒有得到滿足，誰就擁有問題。

心情是影響我接納線主要因素。

在我很累或者心情不好的時(shí)候，孩子哭我是特別煩躁的，不管他是為了什么事情哭鬧我都是不接納的，但是在心情好和不累的時(shí)候孩子做的很多事情我都是可以接納的。

以后要好好控制自己的情緒，增加對(duì)孩子的接納度。