《心理營養(yǎng)實(shí)踐版》這本書中最大的特點(diǎn)就是我們在讀別人的故事時(shí)，總能看見自己的影子。以前碰見別人教育孩子時(shí)，我覺得如果我來做，會(huì)做的更好，但真的輪到自己去帶娃時(shí)，才發(fā)現(xiàn)真的很缺少教育知識(shí)，不會(huì)和孩子親密相處，以前也看過不少教育類的書，但總沒有眼前一亮的感覺。很多教育書中教的都是我們要如何去改變孩子，但不曾想，我們做父母的是最需要改變。
很多時(shí)候我們對孩子發(fā)脾氣，對孩子大吼大叫，其實(shí)是不接納我們自己。我們應(yīng)該先給自己做心理營養(yǎng)，接納自己的不完美，接納自己的好的壞的情緒，肯定自己，贊美自己，愛自己。讓自己的內(nèi)心先充實(shí)起來，這樣才有力量去愛孩子。
